Zašto pas više spava u hladnim danima?

Kako se zrak hladni pojača, a jutra skrate, primjećujemo kako se naš pas više smuca oko nas. Potraži toplinu, uvija se uz nas te zapada u dublji san nego obično. Razmišljamo o razlogu: zašto zimi psi spavaju više? Tišina koja vlada u domu nas podsjeća. Tijela se, poput nas, prilagođavaju godišnjim dobima, privlačeći nas bliže toplini kauča.

U biti, zimska pospanost pasa je znak prirodne prilagodbe. Smanjena dnevna svjetlost i niže temperature utječu na ritam života. Melatonin raste s ranijim zalascima sunca, dovodeći do dužeg i učestalijeg sna pasa. Ovo nije lenost. To je dio biološkog očuvanja energije.

Razmotrit ćemo znanost iza ovog obrta. Od cirkadijalnih ritmova do hormona, prehrane, i koliko mentalna stimulacija utječe na toplinski komfor. Otkriti ćemo kako izgleda zdravo spavanje pasa tijekom zime. Objasnit ćemo kada je više odmora normalno, a kada znak za zabrinutost.

Donosimo savjete za hladne dane. Kako prilagoditi šetnje, koje igre stimuliraju um u domu, kako zaštiti šape i kožu, te koja hrana održava energiju. Spomenut ćemo i skupine kojima je povećan san zimi posebno važan. To su štenci, stariji psi, kratkodlaki, brahiocefalični i oni s kroničnim problemima.

Zajedno ćemo istražiti važnost kvalitetne prehrane i suplemenata. Brendovi kao CricksyDog pružaju formule za očuvanje snage i dobrog sna u hladno doba. Oni su dio cjelovite brige. Kad se psi prirodno više odmaraju zimi, želimo im pružiti sigurnost i toplinu.

Ključne napomene

• Povećana zimska pospanost kod pasa obično je normalna reakcija na kraće svjetlo i hladnoću.
• Melatonin i cirkadijalni ritmovi utječu na to zašto pas spava više zimi.
• Manje kretanja vani i štednja topline mijenjaju navike spavanja pasa zimi.
• Toplo okruženje, raspored šetnji i mentalne igre uravnotežuju energiju.
• Prehrana i hidratacija su ključne; razmotrite podršku poput CricksyDog linija.
• Pratite signale upozorenja; ako je letargija pretjerana, posavjetujte se s veterinarom.

Što uzrokuje pospanost pasa tijekom hladnijih dana

Na pospanost pasa utječu okolišni uvjeti i unutarnji ritam. Dan je kraći, noći su duže, a to utječe na hormone. Količinom svjetlosti regulira se lučenje melatonina, što utječe na spavanje psa. Tako zimi psi dremaju duže i jutarnji su sporiji.

Hladniji periodi zahtijevaju više energije za održavanje tjelesne temperature. Zbog tog odmor postaje ključan za energetsku učinkovitost. Sa kraćim i rjeđim šetnjama dolazi do zimskog smanjenja aktivnosti. Vanjski podražaji su rjeđi, pa psi brže postanu pospani.

Vlažan i vjetrovit zrak umanjuje interese za igru. Psi traže toplinu i mir, udaljavajući se od vanjskih aktivnosti. Ovakvo ponašanje prepoznajemo kao zimsku letargiju, ali ona je često normalna adaptacija. Stabilne svakodnevne rutine pomažu psu održati konzistentnu razinu energije.

Bitno je prepoznati kada je veća potreba za snom normalna, a kada bi moglo biti nešto ozbiljnije. Simptomi kao što su drhtanje, letargija, iznenadna velika žeđ mogu upućivati na zdravstveni problem. U takvim situacijama potrebna je stručna pomoć veterinara.

• Kraći dani: fotoperiod i pas povezani su s melatoninom i dremkama.
• Hladnoća: štednja energije povećava odmor i smanjena aktivnost zimi.
• Okoliš: vlaga i vjetar pojačavaju zimska letargija pasa.
• Rutina: sezonska promjena spavanja psa blaža je uz predvidljiv raspored.

pas povećana potreba za snom zimi

Tijekom zime, primjetno je da psi imaju veću potrebu za snom. Obično odrasli psi trebaju 12–14 sati sna, ali zimi to može dosegnuti i do 14–18 sati. Za štence i starije pse, potreba za snom može biti čak 18–20 sati, ovisno o razinama njihove aktivnosti i pasmini.

Psima se smatra normalnim spavanjem zimi ako se lako bude za šetnju i obroke, zadržavaju stabilan apetit te pozitivno raspoloženje. Promatraju se promjene u njihovim obrascima ponašanja, uključujući dulje pauze ujutro i poslijepodne te kraće periode aktivnosti tijekom dana.

Za vlasnike je ključno znati koliko je spavanje zimi za psa u granicama normale. Ako pas, uz redovite šetnje i igru, traži toplo mjesto za odmor, to ukazuje na dobro prilagođavanje na sezonu. Korisni su i popodnevni odmori tijekom zime kako bi se nadoknadilo vrijeme kratkih i hladnih šetnji.

Za održavanje dobrog tonusa i rutine, prakticiramo kraće, ali češće šetnje te igre njuškanja unutar doma. Time se smanjuje mogućnost narušavanja prirodnog ritma psa. U slučaju neobičnih simptoma poput kašlja, problema pri ustajanju, zimice ili gubitka apetita, potrebno je odstupiti od uobičajene prakse i potražiti savjet veterinara.

• Odrasli: 14–18 sati u hladnijem razdoblju.
• Štenad i seniori: do 18–20 sati uz mirne pauze.
• Dulje jutarnje i popodnevne pauze + dnevne dremke pasa zimi.
• Kratki aktivni blokovi podržavaju ritam i pomažu nam pratiti koliko pas spava zimi.

Hormoni, melatonin i sezonska regulacija spavanja

Zimi, kada je svjetlosti manje, mrežnica šalje slabiji signal mozgu. Zbog toga suprahijazmatska jezgra pojačava noćni impuls. To dovodi do jačeg lučenja melatonina. Sezonske promjene utječu na spavanje pasa, čineći ih sklonijima ranoj spavanja.

Hormoni koji reguliraju spavanje rade precizno, kako kod nas, tako i kod naših ljubimaca. Cirkadijalni ritam prati promjene između dana i noći. Psi mogu uskladiti svoj ritam spavanja s našim životnim rasporedom. Fotoperiod utječe na to kada pas osjeća potrebu za snom.

Kortizol i tiroidni hormoni reagiraju na hladnoću i umanjenu aktivnost tijekom dana. To utječe na potrošnju energije i manju želju za kretanjem. Serotonin, koji je prekursor melatonina, ovisi o prisutnosti triptofana u prehrani. Zato pravilno rasporedjeni obroci mogu olakšati pasu da lakše zaspi.

Kao praktičan način poboljšanja sna vašeg psa, izvedite ga svako jutro na prirodno svjetlo. Možete koristiti i kvalitetnu dnevnu rasvjetu u domu. To pomaže u stabilizaciji cirkadijalnog ritma i smanjenju prekomjerne pospanosti. Održavanje ujednačenog rasporeda šetnji i obroka također pomaže u regulaciji sna pasa.

• Jutarnje sunce “resetira” fotoperiod pas spavanje.
• Kratke, česte šetnje potiču budnost bez većeg stresa.
• Hrana bogata triptofanom olakšava proizvodnju melatonina.
• Konstantan raspored jača ritam spavanja i hormonalnu ravnotežu.

Metabolizam psa i potreba za toplinom

Raste termogeneza u hladnim danima. Pas tada troši više kalorija da održi tjelesnu temperaturu između 38–39°C. Termoregulacija pas preuzima ključnu ulogu, jer okoliš utječe na potrebnu energiju za grijanje. Vidljivo je više odmora kada se poveća hladnoća i potrošnja energije, pogotovo ako se ne unosi dovoljno hrane.

Pasmina, veličina i vrsta dlake utječu na gubitak topline. Toplinska izolacija psa ovisi o slojevima masti i dlake. Nordijske pasmine s gustom poddlakom efikasnije zadržavaju toplinu. Kratkodlaki i mali psi brže gube toplinu, posebno na vjetru i kiši. Mokra dlaka povećava hlađenje, smanjujući vrijeme provedeno vani.

Bazalni metabolizam psa zimi se povećava. Masti služe kao dugotrajan izvor topline, dok ugljikohidrati brzo energiziraju. Proteini su bitni za očuvanje mišića koji psu omogućavaju generiranje topline tijekom kretanja.

Optimalna sobna temperatura i toplo, suho mjesto za ležanje smanjuju stres na tijelo. Pri niskim temperaturama doma, pas troši više energije zagrijavajući se. Tada psi više spavaju kako bi sačuvali energiju.

Na otvorenom, praktična rješenja kao što su vodootporni kreveti, prostirke od memorijske pjene i odjeća za pse pružaju dodatnu toplinu. Tako pojačavamo izolaciju i smanjujemo rizik od pothlađivanja.

• Biramo hranu s uravnoteženom količinom masti i pazimo da dlaka nije mokra.
• Podržavamo bazalni metabolizam zimi s dovoljno kalorija i redovitim obrocima.
• Štitimo psa od vjetra i kiše za manju potrošnju energije.

Za praksu to znači odmor na toplom, suhu dlaku nakon šetnje i planirane aktivnosti uzimajući u obzir hladnoću. Time osiguravamo stabilnu jezgru tijela i smanjujemo potrebu za energetskom štednjom.

Koliko sna je normalno za pse zimi

Količina sna koju pas treba mijenja se s hladnoćom i dobi. Psi tijekom zime spavaju više jer su dani kraći i tijelo zahtijeva dodatni odmor. Smatra se normalnim povećati količinu sna za 10-30% tijekom zimskih mjeseci, ako su raspoloženje, apetit i stolica psa bez promjena.

Zimi, štenad može spavati između 18 i 20 sati, sa čestim pauzama za odmor. Adolescentni psi prosječno zaspe 14–16 sati dnevno, dok odrasli psi zahtjevaju oko 12–14 sati sna, što se zimi može povećati na 14–18 sati. Pas starijih godina obično provodi u snu između 16 i 20 sati, uz redovite kratke pauze za odmor.

Pasmina utječe na trajanje sna, ovisno o veličini i temperamentu. Velike i divovske pasmine, kao što su mastifi ili njemačke doge, prirodno provode više vremena spavajući. Nasuprot tome, radne i sportske pasmine imaju izražene periode aktivnosti i odmora: spavaju duboko nakon intenzivnih aktivnosti, a zatim su opet budne i fokusirane.

Tipično, psi noću spavaju 6–9 sati bez prekida, a tijekom dana imaju 2–4 kratka odmora. Važno je pratiti reakciju psa pri buđenju, spremnost za izlazak napolje i očuvanje dobrog raspoloženja. Ako se pas lako adaptira na ovakav ritam, nema razloga za zabrinutost oko količine spavanja zimi.

Znakovi zdravog sna su: lako buđenje, spremnost za aktivnost, konzistentan apetit i stolica. Ukoliko pas tokom noći često pokazuje znakove nelagode kao što su cviljenje, kašalj, šepanje ili promjene u položaju, to može ukazivati na zdravstveni problem. U takvim slučajevima, posjeta veterinaru postaje neophodna.

• Štenad spavanje zimi: 18–20 sati, s pauzama za igru i obrok.
• Adolescenti: 14–16 sati, ovisno o dnevnoj aktivnosti.
• Odrasli: 12–14 sati, zimi često 14–18.
• Stariji pas spavanje: 16–20 sati, s češćim dremkama.
• Pasmina i spavanje: velike pasmine duže spavaju; radne pasmine imaju snažne cikluse odmora nakon rada.

Posmatranje sna psa tijekom cijelog dana, a ne samo noću, ključno je. Kratki odmori nakon šetnje su normalni i uobičajeni zimi. Prijelazi između sna i budnosti trebaju biti glatki, a ponašanje psa konzistentno.

Raspored šetnji i aktivnosti kada je hladno

Zimski raspored šetnji prilagođavamo tako da izvodimo pse u najtoplijem dijelu dana. To je obično kasno jutro ili rani popodne. Ograničavamo šetnje na 3–4 kraća izlaska, ali povećavamo njihovu učestalost. Takav pristup pomaže u očuvanju energije psa, a istovremeno održava njegovu aktivnost tijekom hladnih dana.

Za početak, prije samog izlaska na hladnoću, provodimo 3–5 minuta na zagrijavanje. To uključuje hodanje uz nas, lagan trot i vježbe okreta. Nakon toga, psu dozvoljavamo intenzivnije istraživanje okoline, ali ograničavamo vrijeme igre. Posebnu pažnju posvećujemo izbjegavanju nagle promjene smjera i skokova na ledu, kako bismo minimizirali rizik od ozljeda.

Zaštitna odjeća za pse zimi postaje neophodna. Koristimo reflektirajuće orme i vodootporne kapute za pasmine s kratkom dlakom. Također, ne zaboravljamo na zaštitu šapa pomoću posebnih balzama. Po povratku, temeljito čistimo šape i trbuh te provjeravamo da li ima mikroozljeda između prstiju.

Kada je vrijeme previše nepovoljno za boravak vani, aktivnosti prenosimo unutra. Organiziramo igre za pse koje uključuju potragu za hranom, korištenje puzzle hranilica, učenje novih trikova i vježbe samokontrole. Kratke seanse igre “povuci-potegni” i potraga za mirisima unutar doma psima su jednako izazovne kao vanjske šetnje.

Cilj nam je održati ravnotežu između aktivnosti i odmora tijekom zimskih mjeseci. Čak i zimi, nastojimo redovito šetati pse, ali im dodajemo i kućne zadatke. Ovime osiguravamo da aktivnosti psa ostaju sigurne, a mjere zaštite tijekom hladnih dana konzistentne.

• 3–4 kraće šetnje u najtoplijem terminu
• Zagrijavanje 3–5 minuta prije igre
• Oprema: reflektirajuće orme, kaputić, zaštita šapa
• Alternativa: igre u kući za pse, puzzle i nosework
• Sušenje i brza kontrola šapa nakon povratka

Prehrana i energija: što i kada hranimo psa zimi

Tijekom hladnijih mjeseci, važno je prilagoditi prehranu psa njegovoj aktivnosti. Ako je pas manje aktivan, ne trebamo povećavati kalorijski unos. Za pse koji provode više vremena vani po hladnoći, povećavamo unos proteina i masti. To im pomaže održavati tjelesnu temperaturu bez dobivanja suvišnih kilograma.

Izbor hrane treba biti pažljiv, s naglaskom na kvalitetne izvore životinjskih proteina, poput piletine ili lososa. Ne smijemo zaboraviti na omega-3 masne kiseline koje su ključne za zdravlje kože i dlake. Dodatak vlakana u prehranu čini psa sitijim i pomaže u održavanju stabilne probave. Praćenjem reakcija psa na prehranu možemo osigurati mirniji ritam života i kvalitetniji san.

Umanjimo obroke na 2–3 manja dnevno. Ovako raspoređeni obroci psu osiguravaju stalnu energiju i sprječavaju probavne tegobe. Večernji obrok treba biti lagan kako bi psu osigurao miran i dubok san.

Za vrijeme hladnih mjeseci, hidratacija psa ostaje izuzetno važna. Trebamo mu nuditi mlaku vodu i eventualno uključiti mokru hranu za dodatni unos tekućine. Tjednim praćenjem tjelesne kondicije, prilagođavamo kalorijski unos prema potrebama. Uvijek imajmo na umu njegovu kondiciju i opće raspoloženje.

Pronalazak prave ravnoteže između proteina i masti može biti lakši kada koristimo provjerene brendove. Royal Canin, Hill’s Science Plan, ili Acana su dobar izbor. Važno je pažljivo čitati sastav hrane. To nam pomaže prilagoditi prehranu potrebama psa, izbjegavajući nepoželjno debljanje.

• Procjenjujemo aktivnost i prilagođavamo prehrana psa zimi.
• Biramo hrana za pse zima s visokokvalitetnim proteinima i omega-3.
• Planiramo raspored obroka pas u 2–3 manja obroka.
• Dodajemo vlakna za sitost i stabilnost probave.
• Redovito pratimo težinu i finije podešavamo kalorije pas zimi.

CricksyDog preporuke za zdrav san i energiju

Zimi odabiremo CricksyDog hranu jer osigurava uravnotežene obroke i konstantnu energiju. Odabiremo hipoalergenu hranu, bez piletine i pšenice. To pomaže u zaštiti kože i probave pod suhim i hladnim uvjetima.

Za štence preferiramo Chucky hranu, bogatu lako probavljivim proteinima poput janjetine ili lososa. Juliet hranu preporučujemo za vlasnike malih pasmina. Aktivnim obiteljima najbolje odgovara Ted hrana za srednje i velike pse, s raznovrsnim proteinima.

Da bi pas više pio i obroci bili primamljiviji, uvodimo Ely mokru hranu. Idealna je uz suhu hranu, posebno poslije hladnih šetnji.

MeatLover poslastice su izvrstan izbor za brze nagrade tokom treninga. Uključujemo i Twinky vitamine u rutinu – za imunitet i zglobove, što je ključno za starije pse zimi.

Chloé šampon koristimo za njegu kože i šapa. Za osjetljive njuške i jastučiće tu je umirujući balzam. Mr. Easy preljev čini suhu hranu privlačnijom, ne opterećujući probavu.

Za oralnu higijenu pas svakodnevno dobiva Denty dentalne štapiće. Uvjetom usklađenih obroka, nagrada i njege, san postaje kvalitetniji a pas energičniji tijekom zime.

Toplina i udobnost: okruženje koje potiče kvalitetan san

Za miran san tijekom zime, započnemo s osiguranjem toplog ležišta za psa. Važno je održavati temperaturu doma između 18–22°C, izbjegavajući propuh i vlagu. Pozicioniramo ležaj na mjesto daleko od vrata, balkona i radijatora, što pomaže u prevenciji dehidracije i isušivanja kože.

Ključan element je izolacija ležaja. Podižemo ga s hladnog poda i biramo memorijsku pjenu ili ortopedski jastuk, koje pokrivamo perivim, hipoalergenskim navlakama. Za zimsku udobnost psa, dodajemo dodatni sloj za toplinu, ali također osiguravamo dobru ventilaciju da izbjegnemo pregrijavanje.

U dnevnom prostoru stvaramo “mirne zone” gdje pas može odmarati neometano. Navečer, prigušujemo svjetla i smanjujemo buku, čime potičemo dublji san. Redovito sušimo i češljamo psu dlaku nakon šetnji, što jača njegovu prirodnu toplinsku barijeru.

Primjena pravila slojevitosti pravi razliku. Dekama i jastucima obogaćujemo ležište, a kada je posebno hladno, koristimo termalne deke. Držimo ležaj uvijek prozračnim, suhim i čistim, što olakšava psu da zaspi i ostane opušten.

• Temperatura doma pas: stabilnih 18–22°C uz izbjegavanje propuha.
• Toplo ležište za psa: povišeno, s kvalitetnom izolacija ležaja i perivim navlakama.
• Zimska udobnost psa: dodaci poput deke i jastuci pas uz dovoljnu ventilaciju.
• Tihi kutak: prigušena svjetla i manje buke za mirniji ritam noći.
• Njega krzna: sušenje i češljanje za bolju toplinsku zaštitu.

Mentalno zdravlje i sezonska apatija

Kraći dani smanjuju našu svakodnevnu izloženost mirisima, zvukovima i društvenim interakcijama. Ovo može rezultirati sezonskom apatijom ili čak depresijom kod pasa. Primjećujemo jaču dosadu, povučenost psa, ili čak više laveža. Sve to unatoč nepromijenjenoj količini fizičke aktivnosti.

Rješavamo ovaj problem mentalnom stimulacijom naših pasa. Važno je izbjegavati dugo izlaganje hladnoći. Organiziramo 10 do 15 minuta intenzivnih igara za razmišljanje, jednom ili dvaput dnevno. Takve kratke, ali intenzivne sesije zabavljaju mozak psa, opuštaju tijelo i povećavaju interes za okolinu.

• Puzzle igračke i dozatori hrane za sporije hranjenje unose uzbuđenje u obroke.
• Igre traženja skrivenih poslastica po stanu potiču istraživački duh.
• Target trening, shaping i nosework igre zahtijevaju preciznost i koncentraciju.

Druženje s pozitivnim učinkom na pasje raspoloženje može biti jednostavno. Organiziramo kratka druženja na bezbjednim mjestima, posjete psećem vrtiću ili provodimo vrijeme s prijateljima koji imaju pse. Podrška pasa sklonih anksioznosti može uključivati uspostavu predvidive svakodnevice, tiho okruženje i diskretno korištenje lavande.

Pazimo na pasje signale koji ukazuju na dublji problem: dugotrajni nedostatak interesa, promjene u apetitu ili spavanju. U takvim slučajevima, savjetovanje s veterinarom ili stručnjakom za ponašanje postaje nužno. Cilj je prilagoditi rutinu i obogatiti pasje okruženje naprednim igrama i provjerenim igračkama.

Signali upozorenja: kada pas spava “previše”

Kada pas spava više nego inače, to može signalizirati problem, a ne samo zimsku lijenost. Ako psa ne privlače uobičajene aktivnosti poput šetnji ili poslastica, vrijeme je za zabrinutost. Letargija kod pasa ne smije se ignorirati.

Ima i manje očitih znakova. Ako su pasje uši hladne ili ima sniženu tjelesnu temperaturu, možda pati od anemije. Simptomi poput zadihanosti, kašlja i umora mogu ukazivati na srčane ili plućne probleme.

Psi koji otežano ustaju ili šepaju mogu trpjeti bol, često u zglobovima. Nagla promjena u spavaćim navikama ukazuje na potencijalni problem. Povraćanje i gubitak težine dalje ukazuju da situacija nije bezazlena.

Ne smijemo zanemariti ni endokrine uzroke. Simptomi kao što su debljanje, suha koža i umor mogu ukazivati na hipotireozu. Također, sedativi ili terapije mogu uzrokovati povećanu pospanost.

Sljedeći korak je veterinarski pregled. To uključuje fizički pregled, krvne testove i možda rendgen ili ultrazvuk. Rana dijagnostika može razlikovati prirodne cikluse od ozbiljnih zdravstvenih stanja.

• Iznenadna promjena ritma spavanja i teško buđenje.
• Zadihanost u mirovanju, kašalj, blijede sluznice.
• Ukočenost, šepanje i vidljiva bol kod pasa pri ustajanju.
• Hladne uši, povraćanje, proljev, gubitak težine.
• Letargija pas uz odbijanje hrane i omiljenih poticaja.
• Mogući hipotireoza pas simptomi i sumnja na anemiju ili infekciju.

Ako vaš pas previše spava, ne ignorirajte to. Odmah poduzmite mjere. Odazovite se brzom pregledu i stručnoj skrbi. Tako vraćate psu vitalnost i zdrav ritam spavanja.

Posebne skupine pasa u zimskim uvjetima

Štenad zimi zahtijeva mnogo ljubavi, strpljenja i topline. Budući da njihova sposobnost regulacije tjelesne temperature nije u potpunosti razvijena, potrebno je osigurati im suho i toplo mjesto za odmor. Također, preporučuje se organiziranje češćih, ali kraćih šetnji. Po povratku, treba im pružiti toplinu pokrivača i dopustiti im da se odmore u tišini.

Za starije pse zimske mjesece treba olakšati dodatnom njegom. Upotreba ortopedskih jastuka može umanjiti bol u zglobovima, dok tople obloge pripremaju tijelo za šetnje. Osim toga, protuklizne površine unutar kuće pomažu u prevenciji padova. Važno je razmisliti o korištenju dodataka prehrani poput Twinky joint support za zdravlje zglobova.

Kratkodlaki psi brže osjećaju hladnoću, a to se posebno odnosi na manje pasmine. Potrebno je prilagoditi se zimskim uvjetima oblačenjem toplih kaputića i zaštitom šapa. Također, šetnje trebaju biti kraće. Važno je vraćati se kući čim uočimo prve znakove drhtavice ili usporavanja kretanja.

Brahiocefaličnim psima zima može biti posebno izazovna zbog hladnog i suhog zraka. Kod pasmina poput mopsa i francuskog buldoga treba izbjegavati duge boravke na otvorenom. Tijekom šetnji potrebno je redovito provjeravati disanje. Preporučuje se planirati aktivnosti u toplijem dijelu dana i češće praviti pauze.

Psi s kroničnim bolestima zahtijevaju posebnu brigu tijekom hladnih mjeseci. Na temelju savjeta veterinara, prilagođavamo prehranu i dnevne aktivnosti. Kod pasmina sklona srčanim, plućnim ili endokrinim problemima ključno je brzo reagirati na simptome poput umora, kašlja ili promjena u disanju.

Radne i sportske pasmine tijekom zime trebaju angažirajuće aktivnosti. Kako bi se izbjeglo pothlađivanje, možemo organizirati potragu za mirisima u prostoru, koristiti zagonetke ili provoditi kratke treninge poslušnosti. Cilj je zadržati fokus i potrošiti njihovu energiju na siguran način.

• Planirajmo šetnje po suhom i mirnom vremenu, u slojevima opreme prilagođenim pasmini.
• Provjerimo šape nakon svake rute i uklonimo sol ili led.
• Održavajmo rutinu spavanja i redovite, kratke mentalne zadatke u zatvorenom.

Rutina spavanja: kako je prilagoditi sezoni

Započnemo dan sa 20-30 minuta na prirodnom svjetlu svakog jutra. Ovo pomaže cirkadijalnom ritmu. Navečer smanjimo svjetlost i upotrebu ekrana, olakšavajući time prijelaz u stanje spavanja.

Održava se konzistentan dnevni ritam. Šetnje i obroci su uvijek u približno isto vrijeme. Ovako postavljena rutina smanjuje stres i omogućava psu da zna što očekivati. Krevet uvijek ostaje na istom mjestu, čist i topao, osiguravajući miran prostor bez propuha.

Večernji ritual uključuje aktivnosti niske pobude. Kratka šetnja ili mirna igra pripremaju psa za spavanje. Burne igre i kasni slatkiši se izbjegavaju da ne bi uzrokovali kasnije buđenje.

Ako pas traži rane dremke, popodne mu nudimo mentalne izazove. Njuškalice ili jednostavni trikovi odgađaju pospanost. Tako se održava zimski raspored, čuvajući odmor psa od prekida.

Kod svjetlosne higijene koristimo toplo, prigušeno svjetlo navečer. Izbjegavamo buku i osiguravamo tišinu. Redoviti doručak i unos vode pomažu u očuvanju predvidljivog ritma.

Konačno, pažljivo biramo podlogu za spavanje. Treba zadržati toplinu, ali ne pregrijavati. U hladnijim noćima, dodajemo sloj ili termalnu podlogu, zadržavajući psa ugodno tijekom svih zimskih mjeseci.

• Jutarnje svjetlo 20–30 min; večer uz prigušenu rasvjetu.
• Obroci i šetnje svaki dan u isto vrijeme.
• Večernji ritual pas: kratka šetnja, češljanje, mirna igra.
• Bez burne igre kasno navečer; ograničiti nepotrebna buđenja.
• Topao, tihi krevet; podloga koja odgovara sezoni.
• Dosljednost podupire cirkadijalna higijena i zimski raspored psa.

Hidratacija, koža i šape zimi

Zimi suh zrak i grijanje jače isušuju domove. Stoga je esencijalna odgovarajuća hidratacija psa zimi. Nudimo im svježu, mlaku vodu često tijekom dana i, ako je potrebno, uključimo mokru hranu za veći unos tekućine. Pratimo simptome dehidracije kao što su ljepljive desni, smanjena elastičnost kože i tamniji urin.

Kada primijetimo suhoću kože psa, odabiremo nježne hidratantne šampone i regeneratore za osjetljivu kožu. Izuzetno nam se pokazao Chloé šampon zajedno s balzamom za nos i šape. Omega-3 masne kiseline iz lososa jačaju barijeru kože i dodaju sjaj krznu. Također, redovito četkanje pomaže u raspoređivanju prirodnih ulja, što olakšava njegu dlake zimi.

Za šetnje po snijegu i ledu pripremimo šape psa. Prije odlaska van nanosimo zaštitni sloj balzama na šape. U uvjetima gdje se često susrećemo sa solju na pločnicima, itekako je važno zaštiti šape.

• Prije izlaska: nanese se tanak sloj balzama na jastučiće i između prstiju.
• Nakon povratka: šape isperemo mlakom vodom, sušimo nježno i pregledamo za mikropukotine.
• Po potrebi: koristimo pamučne čarape ili čizme kao dodatnu zaštitu.

Rutinu njege zimi držimo kratkom, ali konzistentnom. Njega dlake obuhvaća četkanje dva puta tjedno, pregled kože poslije svake šetnje i stalna hidratacija psa. Sve to pomoći će smanjiti rizik od pogoršanja suhe kože. Balzam za šape i oprezna zaštita od soli očuvat će šape od pucanja i iritacija.

Plan igre: balans sna, igre i treninga

Definiramo tjedni raspored koji osigurava ravnotežu između sna i aktivnosti. Naglasak stavljamo na kratke, ali redovite sesije i izbjegavamo pretjerivanje. Plan treninga za pse zimi postaje održiv zahvaljujući stabilnom ritmu života.

Za pasje aktivnosti rezerviramo 5–6 dana u tjednu, sa danom za aktivni odmor. Svaki takav dan uključuje kratke šetnje, jednu mentalnu aktivnost i sesiju poslušnosti. Ovim pristupom postižemo mentalnu stimulaciju psa. Kad je vrijeme loše, igre u zatvorenom postaju glavna zabava.

1. Ponedjeljak – nosework 10 min: njuškačke igre s granulama skrivenim po stanu.
2. Utorak – puzzle hranilica + povuci-potegni s jasnim pravilima i komandom “pusti”.
3. Srijeda – target trening i hodanje uz nogu, 6–8 minuta koncentracije.
4. Četvrtak – skrivanje poslastica u kutijama različitih visina.
5. Petak – balans vježbe na podlozi, 2–3 kratka seta.
6. Vikend – kraći izlet u prirodu ako vremenske prilike dozvole, s čestim pauzama.

Svaku aktivnost završavamo prije nego pas postane previše umoran. Tako održavamo njegovu motivaciju. Kao nagradu dajemo kvalitetne poslastice poput CricksyDog MeatLover, ali pazimo na količinu i dnevni unos.

Ovim načinom uspostavljamo jasnu dnevnu rutinu. Ravnoteža između aktivnosti i odmora pomaže u smanjenju stresa kod pasa tijekom kratkih dana i poboljšava njihov odnos s vlasnikom kroz pozitivno pojačavanje. Igre unutar doma postaju ključne, a planirane njuškačke aktivnosti služe kao vodič kroz tjedan.

Tijekom hladnijih mjeseci prilagođavamo plan treninga potrebama psa. Po potrebi skraćujemo šetnje i uvodimo mirnije mentalne aktivnosti. Na ovaj način pas i dalje ostaje mentalno stimuliran dok mu tijelo dobiva potreban odmor.

Zaključak

Ukratko, psima zimi raste potreba za snom, što je odgovor na kraće dane i niske temperature. Ako prilagodimo svjetlost u domu i uskladimo vrijeme šetnji, kao i igre koje psičku mentalno stimuliraju, olakšavamo im očuvanje rutine. Važno je i osigurati toplo mjesto za odmor te održavati redovit dnevni raspored. Time se osigurava kvalitetniji i mirniji san.

Naši savjeti za zimski odmor pasa obuhvaćaju i uravnoteženu prehranu te dovoljan unos vode. Preporučujemo i umjerene, ali redovite fizičke aktivnosti. Bilo kakve iznenadne promjene u apetitu, disanju ili razini energije treba provjeriti s veterinarom. Tako formiramo zdrave zimske navike koje štite zdravlje psa.

U tom kontekstu, predlažemo CricksyDog proizvode: hipoalergene formule, Ely mokru hranu, MeatLover poslastice. Ne smijemo zaboraviti ni Twinky vitamine, Chloé proizvode za njegu, Mr. Easy preljev i Denty dentalne štapiće. Ovi proizvodi pomažu u očuvanju zdravlja kože, zuba i probavnog sistema, a istovremeno održavaju energiju stabilnom.

Združivanjem svjetla, kretanja, mentalne stimulacije, adekvatne prehrane i skrbi formiramo plan bez stresa za zimu. Slijedeći ove zdrave zimske navike i koristeći CricksyDog preporuke, osiguravamo da naš pas zadovoljno bude spreman za svaki izazov zimskih dana.