Pokretne igre za pse – Sve što trebaš znati o tome!

“Dok god čovjek smatra da je pas samo pas, neće shvatiti koliko može biti bolji čovjek s psom.” Ovo cijeni Konrad Lorenz. Takva misao uvodi nas u srž onoga što čini svaku šetnju u prirodi vrijednom: pokretne igre za pse.

One su aktivnosti gdje se pas uči i giba istovremeno, poput trčanja i njuškanja. Uključuju i igre poput hvatanja i povlačenja. Ovakva interakcija gradi povjerenje, kanalizira energiju i uči nas kako igrati s psom sigurno.

Koristi su velike: pomažu u kontroli težine, jačaju mišiće, unapređuju zdravlje srca i smanjuju stres. Redovita aktivnost sprečava destruktivno ponašanje, čineći psa uravnoteženijim. Vježbe mogu biti kratke i prilagođene urbanom životu.

Osvrnut ćemo se na konkretne ideje za igre, kako unutra tako i vani, i sigurnost. Pogledat ćemo i kako se igre prilagođavaju psu, te koja je oprema potrebna. Predstavit ćemo i kako pravilna prehrana i nagrade, uz preporuke CricksyDog, mogu pomoći.

Ključne smjernice

• Pokretne igre za pse spajaju kretanje i učenje za bolji odnos i zdravlje.
• Kratke, redovne vježbe za pse pomažu kontroli težine i jačanju kondicije.
• Pasja aktivnost smanjuje stres, dosadu i destruktivno ponašanje.
• Ideje prilagođavamo dobi, pasmini, zdravlju i urbanim uvjetima.
• Sigurnost je prvo: podloga, oprema i jasna pravila.
• Plan uključuje igre za pse za van i stan, uz sezonske prilagodbe.
• Pametne nagrade i CricksyDog podrška pomažu održati motivaciju.

Što su pokretne igre i zašto su važne za pse

Pokretne igre su dinamične aktivnosti koje povezuju kretanje, interakciju i učenje. One uključuju aportiranje, agilnost, igre skrivača u pokretu, vuču užeta, i praćenje mirisnih tragova. Svaka igra potiče instinkte potrage, lova i timskog rada.

Zašto su igre bitne za naše pse? One pomažu potrošiti nakupljenu energiju, razvijaju koncentraciju i umiruju psa. Uključivanjem redovnih igara smanjuju se anksioznost i neželjeno ponašanje poput lajanja i hiperaktivnosti. Važno je koristiti pozitivnu stimulaciju kao što su poslastice i pohvale.

Mentalna stimulacija kroz kratke i jasno strukturirane sesije je ključna. Planirajmo kratke sesije od 5-15 minuta s jasnim početkom i završetkom, uz pauze za osvježenje. Ovako pas uči samokontrolu u stimulativnom okružju.

• Štenad: češće, kraće igre s mekanim podlogama i opuštenim završetkom.
• Odrasli psi: duže, raznolike sesije s promjenama u tempu i zadacima.
• Seniori: aktivnosti s manjim utjecajem, njuškanje i sporiji ritam za zaštitu zglobova.

U praksi, kombinujemo jednostavne zadatke s jasnim nagradama. Na primjer, kratki sprint do igračke, poziv do nas, zatim nagrada. Ovo pretvara energiju psa u pozitivno ponašanje i jača veza između vlasnika i psa.

Dobrobiti za zdravlje: kondicija, težina i prevencija dosade

Pokretne igre uvode kratke sprinteve i laganije oporavke, što jača psa kroz kardio vježbe. Time se povećava VO2 max, ključan za izdržljivost. Pritom, promjene smjera potiču fleksibilnost i koordinaciju.

Skokovi niskog intenziteta, rad na uzbrdici i stabilizacijske vježbe ključni su za jačanje zadnjeg dijela tijela i core mišića. Ovo pomaže u smanjivanju opterećenja na zglobove i poboljšava sposobnost nošenja s većim naporima.

Za poboljšanje kondicije i kontrole težine psa, cilj je povećati potrošnju kalorija i potaknuti metabolizam. Tako pomažemo psu da smršavi i održavamo njegovu težinu unutar idealnog opsega.

Mentalna stimulacija, kao što su njuškalice i problemske igre, smanjuje kortizol i povećava razinu dopamina. Ovo vodi do mirnijeg ponašanja kod kuće i veće koncentracije na šetnjama.

Pravilnim načinom igre smanjujemo rizik od ozljeda. Uključujemo faze zagrijavanja i hlađenja kako bismo zaštitili tetive i zglobove nakon zahtjevnijih aktivnosti.

Isto tako, pokretne igre sprječavaju dosadu. One umanjuju šanse za destruktivno ponašanje i pretjerano lajanje, dajući psu jasan zadatak i način za iskorištavanje energije.

Različite aktivnosti, poput njuškanja, prolazaka kroz labirinte, ciljanog treninga i hodanja po raznovrsnim podlogama, povećavaju osjećaj položaja tijela. Takav pristup djelotvorno sprječava gojaznost i monotone rutine.

• Njuškalice i traganje za mirisima za mentalnu agilnost.
• Kratki sprintevi s oporavkom jačaju cardiovascularno zdravlje.
• Niski skokovi i brda povećavaju snagu zglobova i stabilnost.
• Igre s ciljanom kalorijskom potrošnjom pomažu u mršavljenju i sprječavaju gojaznost.

pokretne igre za pse

Osvrt na igre koje smanjuju višak energije kod pasa, poboljšavaju koncentraciju i uče ih samodisciplini. Svaka sesija traje od 5 do 20 minuta, pravimo pauze da psi ne dođu do točke iscrpljenosti. Upotrebljavamo duga lajnica, elastične pojaseve i mekane igračke za ovaj proces.

Aportiranje lopticama ili diskovima razvija brzinu i sposobnost poslušnosti. Igra je intenzivna i usmjerena na trošenje energije pri čemu pes mora pouzdano doneti igračku nazad.

Frisbee koristimo s posebnim diskovima namijenjenim štencima i za mlađe pse. Usredotočeni smo na to da putanja diska bude kratka i niska kako bismo štitili zglobove psa, a istovremeno održavamo visoki nivo fokusa i koordinacije u trajanju do deset minuta.

Vuča konopa ili igračke uči psa komandi “pusti”. Igra se svodi na kratke epizode koje jačaju kontrolu impulsa i odnos sa vlasnikom. Intenzitet igre je umjeren, uz upotrebu mekanih, ali izdržljivih igračaka.

Flirt pole igra koristi se za usmjeravanje lovačkog instinkta na kontrolirani način. Radom u kratkim intervalima koji traju od 30 do 60 sekundi, te kratkim pauzama, naglasak stavlajmo na umirivanje psa i poslušnost komandi sjedni prije no što ponovno započnemo.

Nosework, ili potraga za skrivenim poslasticama ili igračkama, razvija oštrinu njuha i smirenost. Počinjemo s lakše dostupnim mjestima i postepeno povećavamo težinu, s niskim fizičkim intenzitetom, ali visokim mentalnim zahtjevima.

Igra skrivanja po principu “pronađi me” ojačava povezanost i sjećanje psa na nas. Naš je zadatak pozvati psa jednom, čekati da nas pronađe i potom ga nagraditi. Igra traje između 5 i 10 minuta, s definiranim početkom i završetkom.

• Slalom oko prepreka poput čunjeva ili drveća: zahtijeva koordinaciju, srednje je intenziteta i traje 5–10 minuta.
• Parkour sa psima uključuje prepreke poput klupa, niskih rubnjaka, platformi. Važno je prakticirati sigurno, izbjegavajući previsoke skokove.
• Vodeni aporti tijekom ljeta služe za osvježenje i izgradnju izdržljivosti. Po potrebi koristimo prsluk za plivanje.
• Povremene trčkarajuće šetnje s promjenama tempo: održavaju stabilnu kondiciju.
• Igre “prati me”: mijenjamo brzinu hoda, izvodimo neočekivane zavoje. Fokus je na pažnji prema vodiču.

Za sve navedene aktivnosti imamo određene ciljeve. Želimo izgoriti višak energije kroz aportiranje i frisbee, izoštriti fokus i samokontrolu preko igara vuče i s flirt pole, te poticati mentalnu aktivnost uz nosework i skrivaču. Pratimo disanje psa, kretanje repa i spremnost za zadatke, te završavamo čim primijetimo visoki nivo motivacije.

Sigurnost prije svega: oprema, podloga i pravila

Sigurnost pasa je prioritet prije početka bilo koje aktivnosti. Rutine zagrijavanja traju 5–10 minuta i uključuju šetnju, lagani slalom, pivot okrete i ciljanje nosom. Ovo istezanje i sporo njuškanje su ključni za njihovo dobro raspoloženje nakon igranja.

Za igru biramo podloge koje su stabilne i osiguravaju dobro trenje. Preporučuju se trava i zemlja, a klizavi podovi kao što su pločice se izbjegavaju. Ovime se minimizira rizik od ozljeda, osobito pri brzim smjenama smjera.

Oprema treba biti adekvatna i sigurna. To znači odabir kvalitetne oprme koja odgovara veličini psa, ovratnik sa identifikacijom i dugi povodac. Reflektirajući elementi dodaju se na opremu tijekom sumraka za veću vidljivost i sigurnost.

Pratimo znakove umora ili toplinskog stresa kod pasa. Simptomi kao što su pretjerano dahtanje znače da treba napraviti pauzu. Tada se fokusiramo na njihovo osvježenje i hidrataciju. Aktivnost se prekida ako je potrebno, radi potrage za hladovinom.

Za igru postavljamo jasna pravila da održimo kontrolu. Signali poput “kreni”, “pusti” i “dosta” koriste se za komunikaciju. Pauze za vodu i inspekciju šapa su redovite. Zabranjujemo visoke skokove za štenad.

• Intenzitet aktivnosti povećavamo postepeno kako bismo izbjegli ozljede.
• Osiguravamo igru na podlozi koja je sigurna i bez klizavih površina.
• Svaka sesija uključuje zagrijavanje i hlađenje za zaštitu psa.

U grupnoj igri stalno nadziremo međusobne interakcije pasa. Svaki znak agresije odmah zahtijeva prekid. Ovo pomaže održati sigurnu okolinu i forsira pravila ponašanja koja su razumljiva za sve.

Ideje za igre na otvorenom

Kod kuće u dvorištu, vježbamo dinamičke aktivnosti: kraće bacanje, brzu promjenu smjera te pivotiranje. Dodajemo komande poput “sjedni” i kratke pauze prije početka. To pomaže u izgradnji koncentracije i kondicije dok podržavamo sigurnost.

Na plaži preferiramo aktivnosti koje su blage za zglobove. Ako odemo na plažu namijenjenu psima, koristimo se plutajućim igračkama i svježom vodom za ispiranje soli. Važno je pripaziti na slanost mora, pauzirati u hladu i odabrati mekanu podlogu.

Šumske šetnje sa psom obogaćujemo nosework aktivnostima. Označavamo mirisne tragove, sakrivamo poslastice ili igračke. Dodajemo prirodne prepreke poput oborenih stabala za balansiranje i vježbu tišine.

Gradski prostori postaju urbana zona za parkour. Penjemo se na niske klupe, odmaramo na platformama, prolazimo kroz stupiće, hodamo po različitim površinama. Time se poboljšava koordinacija. Cilj je održavati aktivnosti kratkima i zanimljivima.

Za ljubitelje trčanja, preporučujemo canicross s amortizacijskim pojasom. Planiramo staze s puno hladovine i dostupnom vodom, izbjegavamo izlazak u najtoplije doba dana. Raznolikost terena obogaćuje trening.

Da pojačamo fokus, bavimo se recall treninzima s duljim povodcima. Poziv na povratak činimo jasnim i nagradimo brzu reakciju. Variramo smjerove i uvodimo igre skrivanja, gde igračke postavljamo iza objekata.

Tijekom vikenda kombiniramo različite aktivnosti u kratke sesije. Počinjemo s aportom, prelazimo na nosework i urban parkour, završavamo s laganim trčanjem. Tako osiguravamo raznolikost i sigurnost igara na otvorenom.

Ideje za igre u stanu ili manjim prostorima

U malim sobama biramo tihe rekvizite i neklizajuće prostirke. Cilj je zaštiti pod i zglobove. Prije igre pas sjedi i čeka signal. Na taj znak počinje ili prestaje igra.

Za zabavu u ograničenom prostoru kombiniramo kretanje i mentalni fokus. Nosework s kutijama i šalicama te “find it” scatter feeding počinju zabavu. Dodajemo slalom oko stolica za ritam i fleksibilnost.

Za mentalne izazove biramo kratke i jasne aktivnosti. Upotrebljavamo njuškalice i lick matove, te puzzle koje prilagođavamo. Interaktivne igračke punimo hranom radi usmjeravanja energije.

Zamislite mini parkour u dnevnom boravku. Jastuci služe za vježbanje osjećaja tijela, a improvizirani tunel i balans na prostirkama izazivaju maštu. Flirt pole i tug igre odvijamo u kontroliranim uvjetima.

Uključivanje trikova donosi zabavu i uči preciznosti. Vežbamo okretanje, vrtenje i kretanje kroz osmice. Napredak jačamo malim koracima i čestim odmorima.

• enrichment za pse: rasporedimo mirise u više soba i pojačamo trag sitnim zalogajima.
• “Find it” uz varijacije: stavljamo nagradu pod šalicu, u kutiju ili ispod ručnika.
• Sigurnost: tiše lopte od filca, Kong i West Paw interaktivne igračke, te neklizajuće prostirke.
• Ritam: 2–3 kratke runde dnevno, uz smireni početak i kraj, da zadržimo fokus i dobar tonus.

Igre postaju kvalitetan trening ako spajamo razne zadatke. Mentalne igre, uz pametno korištenje igračaka, stvaraju rutinu. Tako osiguravamo dugotrajni enrichment za naše pse.

Trening kroz pokret: kombinacija poslušnosti i igre

Osnovne naredbe poput “sjedi”, “lezi” i “mjesto” spajamo s igrom, čime poslušnost psa dolazi do izražaja. Primjenjujemo Premack princip gdje kratke naredbe odmah nagrađujemo igrom. Ovo stvara učinkovit spoj igre i disciplina gdje se kretanje koristi kao motivacija.

Klikerski trening pomaže psu da brzo shvati poveznicu između akcije i nagrade. Prakticiramo kratke, intenzivne trening blokove od 2 do 3 minute, nakon kojih slijedi pauza. Time osiguravamo održavanje fokusa psa i izbjegavamo preopterećenje.

Vježbu povratka pojačavamo raznovrsnim nagradama kao što su loptice, poslastice ili trčanje do nas. Ovo održava visoku razinu interesa psa i čini povratak efikasnijim čak i kad postoje distrakcije.

Kontrolu impulsa učimo kroz naredbe “čekaj” i “pusti” prije nego što bacimo igračku. Pas se time uči da strpljenjem i smirenosti dolazi do igre. Počinjemo sa vježbama bez distrakcija, postupno povećavajući izazove.

Shaping, ili oblikovanje ponašanja, koristimo za usvajanje detaljnih radnji u pokretu. Učimo psa dodiru nosom i laganom dodiravanju šapom ciljane objekte, što omogućava veću preciznost i samostalnost. Kasnije ovo povezujemo s aktivnostima kao što su trčanje i izvršavanje kratkih zadataka.

• Kratko: 2–3 minute rada, pa igra.
• Jasni signali: klikerski trening ili marker riječ.
• Raznolikost: kombinacija igre i treninga kroz promjenu nagrada.
• Postupnost: od mirnog okruženja prema većim distrakcijama.

Postavljanje naredbi poput “sjedi” ili “mjesto” tijekom hoda, nakon kojih slijedi igra, psa pretvara u vještog slušača. Recall, kontrola impulsa i shaping tako se prirodno integriraju s kretanjem. To stvara stabilno i zadovoljavajuće okruženje za trening.

Prilagodba igrama prema dobi, pasmini i zdravlju

Svaki pas može najbolje napredovati kada mu aktivnosti prilagodimo prema individualnim potrebama. Razmatramo njegovu dob, građu tijela te historiju ozljeda za stvaranje personaliziranog plana. Izabiremo aktivnosti prema tim kriterijima kako bismo potaknuli dobrobit psa, umanjili rizike za njegovo zdravlje.

Za mlade pse odabiremo igre prikladne za štence, organizirane u kratkim i čestim sesijama. Izbjegavamo aktivnosti koje podrazumijevaju visoke skokove ili brze okrete. Usmjeravamo pažnju na vježbe njuškanja, razvoj propriocepcije te vještine samokontrole, koristeći mekane podloge za igru. Korisni rekviziti uključuju target štapove i jednostavne zadatke povezane s mirisom.

S aktivnostima za odrasle pse uvodimo veći spektar igara. Miješamo sprinteve s kognitivnim vježbama kao što su traženje poslastica i učenje novih signalnih naredbi. Pažljivo kontroliramo vremenske pauze i postepeno povećavamo intenzitet aktivnosti, uz korištenje neklizajućih podloga.

Stariji pasi imaju prioritet u igrama niskog opterećenja. Igre kao što su hidroterapija, lagane šetnje po plitkoj vodi i mirisne igre održavaju njihovu fizičku kondiciju i mentalnu oštrinu. Provodimo kratke sesije, pratimo njihov ritam disanja i održavamo umjereni tempo.

Brahicefalične pasmine, poput mopsa i buldoga, osjetljive su na pregrijavanje. Stoga izbjegavamo izlaganje visokim temperaturama i intenzivnim aktivnostima, planirajući redovite pauze s pristupom hladnoj vodi. Kratke sesije njuškanja, šetnje po mekim površinama i mirne potrage su preporučljive za njih.

Pasmini sklonim poteškoćama, kao što su njemački ovčar i labrador, zahtijevaju pažljivo odabrane aktivnosti. Fokus je na jačanju mišića oko trupa s vježbama na balans jastucima, izbjegavanja skakanja s visina i kretanja po klizavim površinama. Odabiramo sigurne aktivnosti koje štite osjetljive zglobove, poput hodanja po ravnom terenu i upotrebe stabilnih prepreka.

Za pse koji se oporavljaju posvetimo se opreznom i promišljenom pristupu. Uz savjetovanje s veterinarima i fizioterapeutima, razvijamo plan koji je prilagođen potrebama pojedinog psa. Postižemo napredak bez izlaganja boli, uz korištenje ispravne tehnike i sigurnog nivoa opterećenja.

Psi s osjetljivim želucima ili alergijama zahtijevaju pažljiv odabir nagrada. Uključujemo hipoalergene poslastice, uračunavajući ih u dnevni kalorijski unos psa. Time osiguravamo zadržavanje motivacije bez izazivanja probavnih problema ili neželjenog povećanja težine.

• Uspostavimo jasne signale i kratke runde za igre za štene.
• Planirajmo intervale i mentalne izazove za odrasle.
• Birajmo niskoudarne zadatke i toplo-hladne pauze za igre za starije pse.
• Za brahicefalične pasmine držimo hlad, vodu i umjeren tempo.
• Kod sumnje na displazija i osjetljivi zglobovi biramo stabilnu podlogu i vježbe core-a.
• Uvijek se oslanjamo na individualizirani plan uz stručni nadzor kada je potrebno.

Kako planirati tjedni raspored aktivnosti

Krenimo s planom: tjedni raspored za psa sadrži 5–6 aktivnih dana te 1–2 dana aktivnog odmora. Tijekom dana odmora odaberemo lagane šetnje, dopuštajući psu da njuška okolicu. Tako osmišljavamo održiv ritam aktivnosti koji se lako usklađuje s našim svakodnevnim rutinama.

Strukturiramo svaku aktivnost: započinjemo s 10 minuta zagrijavanja, nakon čega slijedi 10–20 minuta glavne aktivnosti. Sesiju zaokružujemo 5–10 minuta hlađenjem. Ovom metodom štitimo zglobove psa te omogućujemo jednostavniju organizaciju tjednih aktivnosti. Ako uočimo znake umora ili manjak entuzijazma, olakšamo režim.

Raznovrsnost je ključna za pokrivanje fizičkih i mentalnih potreba psa. Stoga uključujemo 2 sesije intenzivnih igara, poput frisbeeja. Dodajemo i 2 lagana treninga, poput traženja mirisa ili dugih šetnji. Prilagodimo raspored dodavanjem jedne poslušnosti i igre kombinirane sesije, kao i jednog izleta u prirodu, uvjetovanog vremenom.

Postepeno napredujemo, pazeći na 5–10% tjedno povećanje opterećenja. Ovaj pristup osigurava zaštitu psa od preopterećenja i doprinosi održivosti aktivnosti. Kada nas iznenadi loše vrijeme, biramo mentalno stimulativne aktivnosti. Neovisno o vremenskim uvjetima, dani za odmor su obavezni, omogućujući fleksibilnost u planiranju.

• 2 intervalne igre visokog intenziteta (frisbee/aport)
• 2 niskoudarne sesije (nosework, dugi hod)
• 1 kombinacija poslušnosti i igre
• 1 izlet u prirodu, prema vremenu
• Progresija opterećenja 5–10% tjedno
• Redoviti dani odmora i praćenje znakova umora

Bilježimo osnovne detalje nakon svake sesije. Zabilježimo psa disanje, potrebu za pauzama te reakciju na nove aktivnosti. Takvim monitoringom, tjedni raspored postaje detaljna mapa, osiguravajući uravnotežen i siguran napredak u aktivnostima psa.

Potrebna oprema za pokretne igre

Krenimo od osnove: pravilno pristajuća Y-orma i kvalitetan povodnik ključni su za kontrolu bez pritiska na vrat psa. Za sigurnost prilikom istraživanja, koristimo dugu lajnica dužine 5–10 metara. Važno je imati identifikacijsku pločicu i svjetleći ili reflektirajući ovratnik. Takva oprema štiti psa i danju i noću.

Pri izboru igračaka, biramo izdržljive, netoksične materijale i provjerene brendove kao što su Ruffwear, Hurtta i Kong. Najpraktičnije igračke uključuju mekane diskove, loptice s užetom i tug igračke različitih tekstura. Za dinamičnu igru, frisbee treba biti mekan i savitljiv. Flirt pole s čvrstim, ali mekim mamcem odličan je za čuvanje zuba i poboljšanje fokusa.

U stanu nam trebaju njuškalice, puzzle igračke i lick matovi za mentalnu stimulaciju. Neklizajuće prostirke štite zglobove i pod. Put do igrališta osiguravamo sklopivim pojasom za auto ili transportnim boksom. Važno je imati na umu da sigurnosna oprema na cesti nije opcija već potreba.

Poslije igre, briga o psu uključuje ručnik, bocu s vodom i sredstvo za ispiranje pijeska ili soli. Priručni su i lagani prsluk za kišu, zimski kaputić za kratkodlake pasmine i balzam za zaštitu šapa. Redovito održavanje i pregled opreme ključni su za pravovremeno otkrivanje istrošenosti.

• Osnova: Y-orma, amortizirajući povodnik ili duga lajnica 5–10 m
• Vidljivost: reflektirajući ovratnik, svjetleći privjesak, identifikacijska pločica
• Za igru: igračke za pse, frisbee za pse, loptice s užetom, tug igračke, flirt pole
• Za stan: njuškalice, puzzle, lick matovi, neklizajuće prostirke
• Siguran prijevoz: sklopivi pojas za auto, transportni boks
• Nakon aktivnosti: ručnik, voda, sredstvo za ispiranje pijeska/soli
• Odjeća i zaštita: prsluk za kišu, zimski kaputić, balzam za šape

Prehrana i nagrade koje podržavaju aktivan stil života

Za nas je prehrana aktivnih pasa ključ svake dobre igre. Praćenje fizičke kondicije i prilagodba kalorijskog unosa su temelji. Nakon intenzivnog treninga, pas dobije lagani obrok 30–60 minuta kasnije. Također, izbjegavamo aktivnosti odmah nakon što pas jede.

Proteini za pse dolaze iz lako probavljivih izvora kao što su losos i janjetina. Pri odabiru hrane za osjetljive pse, biramo hipoalergene formule. One ne sadrže piletinu i pšenicu. Koristimo i poslastice bez žitarica za brzu nagradu koja ne opterećuje želudac.

Za hidrataciju pasa brinemo kontinuirano. Svježa voda je dostupna prije, tijekom i nakon vježbanja. U toplijim mjesecima pravimo kratke pauze i nosimo sa sobom sklopivu posudu. Cilj je spriječiti pregrijavanje i osigurati dovoljno energije.

Nagrade za pse su dio svakodnevnog plana i čine do 10% dnevnog kalorijskog unosa. Dijelimo ih na sitne komade kako bi često mogli nagrađivati bez ugrožavanja zdravlja. Na taj način održavamo koncentraciju pasa bez dodavanja nepotrebnih kalorija.

• Biramo poslastice bez žitarica za brzu motivaciju i dobru probavu.
• Provjeravamo deklaracije: jasan udio proteina za pse i minimalno aditiva.
• Usklađujemo obroke i nagrade s trajanjem aktivnosti taj dan.

Pravimo male energetske nadopune prije dužih šetnji. Veći obrok služi za kasnije. Takva rutina pruža podršku igri, učenju i oporavku pasa. Sve to činimo bez opterećenja za njihovu probavu.

CricksyDog preporuke za aktivne pse

Za pse koji trče, istražuju i uče kroz igru, preporučujemo CricksyDog asortiman. Izabrali smo hipoalergenu hranu bez piletine i pšenice. Cilj je podržati psa u aktivnostima bez alergijskih reakcija.

Štenci rastu uz Chucky hranu, prilagođenu njihovim potrebama. Juliet hrana je za male pse koji imaju brzi ritam života. Za veće pse kojima je potrebna dodatna energija, izbor je Ted hrana.

Različite linije hrane nude janjetinu, losos, zeca i još mnogo toga. Biranjem različitih proteina prilagođavamo hranu potrebama i zdravlju pasa.

Ely mokra hrana idealna je za raznovrsnost i hidrataciju. Kombiniramo je s suhom hranom za bolji okus i veću privlačnost.

MeatLover poslastice koristimo tijekom igre za brzu nagradu. Komadi su čisti mesni i odgovaraju svakoj dijeti bez piletine i pšenice.

Twinky vitamini pomažu u očuvanju zdravlja zglobova. Sadrže glukozamin, hondroitin i MSM. Za opće jačanje imunološkog sustava dodajemo multivitamine.

Nakon igre u prirodi, Chloé šampon smiruje kožu i šape. Ova blaga njega ubrzava oporavak šapa i smanjuje iritacije.

Za izbirljive pse, Mr. Easy preljev obogaćuje suhu hranu. Tako jelo postaje privlačnije, zadržavajući plan prehrane bez piletine.

Za zdrave zube koristimo Denty dental sticks. Redovita upotreba pomaže u održavanju oralne higijene, bitne nakon žestokih igara.

• CricksyDog: hipoalergena hrana za pse, bez piletine i bez pšenice
• Chucky hrana za štence; Juliet hrana za male pse; Ted hrana za srednje i velike pse
• Ely mokra hrana za rotaciju proteina i dodatnu hidraciju
• MeatLover poslastice za precizan trening
• Twinky vitamini za zglobove i vitalnost
• Chloé šampon za osjetljivu kožu i šape
• Mr. Easy preljev za izbirljive pse
• Denty dental sticks za dnevnu oralnu njegu

Sezonske prilagodbe: ljeto, zima, kišni dani

Svaki tjedan prilagodbe radimo prema vremenskim uvjetima. U ljetnim mjesecima preferiramo rani jutarnji i kasni večernji termin. Uvodi se niz ljetnih aktivnosti u hladu s kratkim odmorima svakih deset do petnaest minuta uz pažljivu provjeru znakova pregrijavanja. Rashladni prsluci i obilje svježe vode su obavezni za zaštitu od vrućine.

Prije svake šetnje provjeravamo podlogu dlanom kako bismo izbjegli vrući asfalt ili pijesak. Ako je neophodno, koristimo zaštitne čizmice da osiguramo zaštitu šapa tijekom ljeta.

Zimski mjeseci zahtijevaju kraće periode intenzivnih aktivnosti i duže zagrijavanje. Na kratkodlake pse stavljamo tople kapute, a šapama nanosimo zaštitni balzam prije i poslije izlaska. Suočavamo se s izazovima poput soli i leda, pa dodatno štitimo šape, dok su šetnje planski usmjerene na stabilne i sigurne površine.

Kada padne kiša, aktivnosti premještamo unutra. Odabiremo igre koje potiču njuh i mentalnu aktivnost, poput tragovačkih igara ili jednostavnih trikova. Ako izlazimo, biramo kratke rute po sigurnom terenu, zaobilazeći duboko blato kako bismo izbjegli preopterećenje.

Neovisno o vremenskim prilikama, pravilno hidratiziranje je ključno. Također, uvijek sušimo dlaku i pazimo na stanje kože nakon igre. Prilagodbe se baziraju na individualnom tempu i terenu, a oprema kao što su povodci s dobrim prianjanjem, LED ogrlice i ručnici olakšavaju rutinu.

• Proljeće/ljeto: hlad, pauze 10–15 min, zaštita od vrućine, voda na dohvat ruke.
• Jesen/zima: slojevita odjeća, balzam i čizice za zaštita šapa, kraći sprint blokovi.
• Kiša: indoor program, neklizave rute, kratko sušenje nakon povratka.

Brzi podsjetnik: prati disanje, boju desni, i energiju psa. Prilagođavaj tempo prije nego što pas počne usporavati.

Praćenje napretka i prevencija ozljeda

Nakon svake igre bilježimo kondiciju psa kroz kratke bilješke. U dnevnik upisujemo trajanje treninga, vrstu aktivnosti, intenzitet i motivaciju psa. Zabilježimo i apetit, stanje izmeta te oporavak psa sljedeći dan.

Pazimo na znakove boli kao što su hramanje, odbijanje skakanja ili uporno lizanje određenog mjesta. Promjene u držanju i teškoća pri ustajanju također su važni indikatori. Ako primijetimo bilo što zabrinjavajuće, smanjimo intenzitet treninga i potražimo stručnu pomoć. Fizioterapija za pse i veterinarski savjeti ključni su u tim trenucima.

Pri povratku nakon pauze, započinjemo s 50 do 70 posto prethodnog opterećenja. Postupno povećavamo intenzitet za najviše 10 posto tjedno. Ovo pravilo omogućuje očuvanje energije psa i podupire njegov siguran oporavak, pridržavajući se načela “biti svjež, a ne iscrpljen”.

Tjedne sesije stabilizacije uključuju mobility vježbe poput poleglog osmerca, bočnih koraka i laganih mostova. Ove aktivnosti su ključne za prevenciju ozljeda i poboljšanje snage te koordinacije pasa.

Redovito pregledavamo psa za dodatnu sigurnost – nokte, jastučiće šapa i dlaku između prstiju te usnu šupljinu posebno nakon vuče užeta. Ovaj brzi pregled pomaže u izbjegavanju malih problema prije nego što postanu ozbiljni.

U dnevnik treninga također upisujemo dane kad je psu potreban odmor. Uključujemo masažu kad je to potrebno. Ako imamo bilo kakvih nedoumica, veterinar i fizioterapeut za pse usmjeravaju nas te pomažu u prilagođavanju plana treninga.

Zaključak

Kratko rečeno, pokretne igre su ključne za zdravlje i sreću pasa, te njihovu poslušnost. Prilikom igre, važno je pratiti pravila, koristiti sigurnu opremu i odabrati pravu podlogu. Na taj način minimiziramo rizik i maksimiziramo zabavu. Igre prilagođavamo dobi i fizičkom stanju psa, što rezultira zdravim i zadovoljnim psima koji uživaju u suradnji s nama.

Za one koji razmišljaju o započinjanju sa igrama za pse, ključno je započeti jednostavno. Razvijamo plan s aktivnostima koje uključuju kratke i raznovrsne sesije igre. Postavite ciljeve tri puta tjedno, pratite vrijeme i zabilježite reakcije svog psa. Time gradimo rutinu i osiguravamo postojan razvoj.

Kvalitetna prehrana i metode nagrađivanja značajno doprinose. Biramo hipoalergene proizvode poput CricksyDog Chucky, Juliet i Ted, te Ely mokru hranu i MeatLover poslastice. Ovi proizvodi podržavaju zdravlje digestivnog i kožnog sustava, osiguravajući stabilnu energiju. To nam omogućava odgoj zdravih i sretnih pasa spremnih na igru.

Za danas imamo predlog malog plana igara. Uključuje nosework potragu unutar doma, urban parkour po kvartu i lako aportiranje. Nakon svake aktivnosti, zabilježimo reakcije našeg psa i što mu najviše odgovara. Postepenim napretkom, odmorom, i dosljednošću, naše igre postaju održivi životni stil. On postaje jednostavan, punog smisla i koristi na duge staze.