“Mjera ljubavi je ljubiti bez mjere,” istaknuo je sveti Augustin. Kad se naš pas ozlijedi, to znači da tu ljubav pretvaramo u konkretan plan. Zbog toga je terapija pokreta za pse nakon ozljeda nešto na što se fokusiramo: strukturirana je, sigurna i vođena jasnim ciljevima.
Spajamo različite metode kako bismo ubrzali oporavak psa. Primjenjujemo pasivne tehnike kao što su mobilizacija zglobova, istezanje i manualna terapija. Vježbe za pse koje su aktivne koriste se za jačanje, stabilizaciju trupa i ravnotežu. Hidroterapija za pse uključuje korištenje trake pod vodom i plivanje, uz stalnu kontrolu boli kod pasa i nutritivnu podršku.
Nalazimo se s veterinarima i stručnjacima za fizioterapiju pasa radi procjene. Na osnovi te procjene kreiramo detaljan plan rehabilitacije psa koji ima mjerljive ciljeve: smanjenje boli, povećanje opsega pokreta, stabilnost hoda i siguran povratak u aktivnosti. Taj plan pratimo kroz tjedne napretka uz kućni protokol, održavajući otvorenu komunikaciju s vlasnikom.
U daljnjem tekstu ćemo obraditi najčešće ozljede, specifične postupke i korisne korake. Predstavit ćemo i preporuke CricksyDog za osjetljive i ozlijeđene pse, s ciljem pružanja vodiča zasnovanog na dokazima, koji je prilagođen obiteljima u Hrvatskoj.
Ključne smjernice
- Terapija pokreta za pse nakon ozljeda je strukturiran pristup za povrat mobilnosti, snage i ravnoteže.
- Kombiniramo pasivne tehnike, aktivne vježbe i hidroterapiju za cjelovit oporavak.
- Procjena veterinarskog tima i fizioterapija pasa postavljaju sigurne ciljeve rehabilitacije.
- Kontrola boli kod pasa i prehrana podržavaju brži, održiv oporavak.
- Plan rehabilitacije psa uključuje tjednu progresiju i kućni protokol.
- Obrađujemo oporavak nakon ozljede psa uz konkretne alate i jasne korake za vlasnike.
Što je terapija pokreta i zašto je važna nakon ozljede
Terapija pokreta obuhvaća specifične postupke za vraćanje normalne funkcije tijela nakon ozljede. Fokusiramo se na zglobove, mišiće i živčane puteve kako bismo psima povratili mobilnost, smanjili njihovu ukočenost i podržali zacjeljivanje. Odmah nakon što se akutna bol smiri, ključno je sigurno i postepeno kretati se.
U našoj praksi, kombiniramo različite tehnike. To uključuje pasivne vježbe za održavanje opsega pokreta, vježbe jačanja za sprječavanje slabljenja mišića, te vježbe za ravnotežu i osjet tijela. Cilj nam je poboljšati kontrolu nad pokretima psa i ispraviti njegov hod.
Prednosti fizioterapije za pse su brojne. One uključuju poboljšanu cirkulaciju, efikasniju limfnu drenažu i smanjeni rizik za nastanak ukočenosti zglobova. Kada planiramo rehabilitaciju nakon operacija, poput zahvata na križnom ligamentu ili hernije diska, fokusiramo se na smanjenje boli i otoka te na vraćanje normalnog obrasca hoda.
Ponavljanjem pravilnih pokreta koristimo principe neuroplastičnosti za vraćanje koordinacije i stabilnosti. Praćenjem opsega pokreta i simetrije koraka, vlasnike učimo kako kod kuće sigurno provoditi rutine. Takav pristup smanjuje rizik od novih ozljeda i omogućuje nam da jasno pratimo napredak u oporavku.
- Pasivne mobilizacije: očuvanje ROM-a i smanjenje ukočenosti.
- Aktivacije mišića: prevencija atrofije i jačanje ključnih skupina.
- Trening ravnoteže: bolja neuro-mišićna kontrola kod pasa i sigurniji korak.
- Postupno opterećenje: remodeliranje tkiva kroz mehanotransdukciju.
Terapija pokreta ne oslanja se samo na jednu metodu. Integriramo vježbe niskog intenziteta, upravljamo upalom i nudimo smjernice za hodanje u skladu s povodcem. Ovim pristupom održavamo pokretljivost pasa i gradimo njihovu izdržljivost, izbjegavajući pokrete koji bi mogli odgoditi oporavak.
Planirajući rehabilitaciju u suradnji, usredotočujemo se na jednostavne korake koji su lako izvedivi kod kuće. Koristi fizioterapije postaju jasno vidljive u svakodnevici psa, uključujući mirniji odmor, veću sigurnost pri ustajanju, stabilnost prilikom penjanja stepenicama i ugodnije šetnje.
Najčešće ozljede kod pasa koje zahtijevaju rehabilitaciju
U veterinarskoj praksi, česte su ozljede pasa kao što su rupture križnog ligamenta. Tu je i displazija kuka, kao i luksacija patele. Ne smijemo zaboraviti i neurološke probleme, uključujući hernije diska. Osim toga, česti su i prijelomi koji zahtijevaju poseban oporavak nakon operacija osteosinteze.
Nakon rupture križnog ligamenta, slijedi precizna TPLO ili TTA operacija. Rehabilitacija se fokusira na jačanje mišića kvadricepsa i gluteusa. Istovremeno, posebna pažnja usmjerena je na kontrolu opterećenja. Kod luksacija patele naglasak je na stabilnosti koljena prije i nakon kirurške intervencije.
Prilikom liječenja displazije kuka, cilj je postići veću mobilnost kuka i kontrolu boli. U slučaju potrebe za zamjenom kuka, fokus je na sigurnosti. Neurološki slučajevi, poput hernija diska, zahtijevaju detaljan plan vježbi usmjeren na kontrolu pokreta.
U slučaju ozljede tetiva, rana faza oporavka zahtijeva poseban oprez. Kasnije se uvode specifične vježbe za jačanje. Nakon operacije osteosinteze, plan rehabilitacije uključuje postupni povratak aktivnosti. Stariji psi s osteoartritisom zahtijevaju program osmišljen da očuva pokretljivost.
Simptomi poput šepanja, boli i otekline zahtijevaju individualni pristup. Česte su atrofija mišića i gubitak koordinacije. Svaka terapija prilagođava se prema specifičnim potrebama psa. U suradnji s veterinarom, kreiramo plan rehabilitacije po mjeri.
terapija pokreta za pse nakon ozljeda
Svaku fazu rehabilitacije psa prilagođavamo, imajući u vidu dijagnozu, dob i aktivnost. Važan dio našeg pristupa je edukacija vlasnika, kao i pažljivo planiranje opterećenja uz stalno nadgledanje napretka.
U ranoj, akutnoj fazi (0–7/14 dana), naglasak je na ublažavanju boli i smanjenju oteklina. Upotrebljavamo hladne obloge, provodimo pasivne pokrete zglobova i masaže. Liječenje također uključuje kraće šetnje i kontrolu težine.
U subakutnoj fazi (2–6 tjedana) uključujemo izometrijske vježbe i lagani otpor. Tijekom ovog perioda postepeno povećavamo vježbe. Ali samo ako pas ne osjeća bol ili ne šepa.
U fazi jačanja (6–12 tjedana), intenzitet se povećava. Vježbe obuhvaćaju hodanje po blagim nagibima i vježbe na nestabilnim površinama. Naglasak je na pravilnom izvođenju vježbi i odmoru između njih.
Sportaši se vraćaju u formu nakon 12 tjedana. Plan uključuje zadatke koji jačaju, kao što su brzi zaokreti i skokovi. Nakon svake sesije pratimo reakciju i prilagođavamo intenzitet.
- Sigurnosni kriteriji: minimalna bol u mirovanju, stabilan hod bez izraženog šepanja, zadovoljavajući ROM, bezbolno izvođenje trenutnih vježbi.
- Praćenje: goniometar za ROM, mjerenje opsega bedra, vizualna analiza hoda.
- Podrška: kontrola prehrane i tjelesne mase, jasne upute vlasniku za kućni rad.
Prilagodljive faze rehabilitacije omogućuju nam usklađivanje s oporavkom psa. Zahvaljujući kontroliranom radu i odmoru, napredak u vježbama je siguran i efikasan za svakog psa.
Procjena stanja psa prije početka programa
U početnoj fazi, pažljivo analiziramo svaki aspekt povrede psa. To uključuje vrstu ozljede, datum kad se dogodila, eventualne operacije, primijenjene lijekove te trenutnu aktivnost životinje. Prilikom pregleda medicinskih zapisa, uključujući RTG, MRI ili CT snimke, usmjeravamo se na povezivanje simptoma s nalazima. Ovaj prvi korak nam omogućava temeljito razumijevanje stanja psa prije početka rehabilitacijskog programa.
Tijekom kliničkog pregleda usredotočujemo se na palpaciju zglobova i mekih tkiva. Posebnu pažnju posvećujemo mišićima kako bismo otkrili moguće spazme, edeme ili povišenu toplinu. Za procjenu boli koristimo Glasgow Composite Measure Pain Scale i vizualnu analognu skalum. Na taj način možemo precizno kvantificirati razinu nelagode koju pas osjeća.
Pokretljivost mjerenja odvija se kroz goniometriju, omogućavajući nam da točno izmjerimo opseg pokreta. Osim toga, mjerimo opseg mišića; na primjer, 10 cm iznad patele kako bismo prepoznali atrofiju ili asimetriju. Uvodne funkcionalne testove provodimo kroz promatranje vremena potrebnog psu da ustane iz ležećeg položaja i brojanje ponavljanja akcija sjedi-stani u određenom vremenskom razdoblju.
Analizu hoda psa promatramo s frontalne i sagitalne strane, često koristeći videozapise. Ovo nam omogućuje da identificiramo šepanje, skraćene korake ili nejednaku raspodjelu težine. Testovi stabilnosti, kao što je test “ladice” kod sumnje na rupturu križnog ligamenta, zajedno s neurološkim pregledom, su također dio naše evaluacije. Proprioceptivna okretanja šape i testiranje refleksa pomažu u dijagnostici.
- Mjerni alati: goniometar za ROM, mjerna vrpca za opseg mišića, validirane skale za mjerenje boli pas.
- Funkcionalni pokazatelji: ritam i simetrija u analiza hoda pas, brzina tranzicija, kontrola trupa.
- Palpacija mišića psa: procjena tonusa, bolnosti i kvalitete tkiva uz usporedbu lijevo–desno.
Zajedno s vlasnikom, definiramo SMART ciljeve te ističemo eventualne kontraindikacije, poput zabrane određenih pokreta nakon operacije. Kreiramo plan koji podrazumijeva sigurno postupno opterećenje i dajemo konkretne smjernice za skrb kod kuće. Cilj nam je osigurati dosljednu brigu i pratiti napredak pasje rehabilitacije.
Pasivne tehnike i mobilizacije
Pasivne metode se koriste dok pas miruje. Pokrete prilagođavamo tako da su bezbolni, uz stabilizaciju šape i tijela. Prvo utvrdimo pasivni opseg pokreta, prateći kako pas reagira.
Za zglobove izvodimo 10–15 ponavljanja, 1–2 puta dnevno, bez bola. U početku se fokusiramo na lagane mobilizacije zglobova. Cilj je smanjiti bol i edem. Potom uvodimo intenzivnije vježbe za poboljšanje fleksibilnosti.
Principi masaže uključuju efleurage i petrissage. Efluerage potiče limfnu drenažu, dok petrissage poboljšava dubinsku cirkulaciju. Frikcija se koristi selektivno, s pažljivim nadzorom reakcija psa.
Meko tkivo tretiramo miofascijalnim opuštanjem i radom na trigger točkama. Primjenjujemo nježan pritisak, održavajući ga dok pas ne otpusti napetost. To smanjuje napetost i priprema tkivo za sigurno istezanje.
Na stražnjim nogama fokus je na ispružačima. Svako istezanje traje 20–30 sekundi. Prije toga primjenjujemo toplinu da povećamo elastičnost tkiva. To umanjuje rizik od ozljeda.
- Kontraindikacije: svježi šavovi, akutna upala, nestabilne frakture, aktivne infekcije kože.
- Tempo: spor ritam, glatki prijelazi, bez trzaja i forsiranja krajnjeg opsega.
- Sigurnost: stalna kontrola bolne reakcije i odmori između serija.
- Podrška: jedna ruka stabilizira segment, druga vodi pokret; komunikacija i miran ton smiruju psa.
Kad se pridržavamo ovih pravila, proces rehabilitacije je bez stresa. Masaža i miofascijalno opuštanje pripremaju psa za aktivne vježbe. To stvara jasan i ponovljiv tretman koji vlasnicima daje sigurnost.
Aktivne vježbe za izgradnju snage i stabilnosti
Postepeno izgrađujemo aktivne rutine s jasnim mjerilima uspjeha. Fokusiramo se na preciznost pokreta, besprijekornu tehniku i maksimalnu sigurnost. Izbor motivacije pada na vrhunske, ali kalorijski štedljive poslastice. Ujedno, pažljivo pratimo respiraciju i konzistentnost koraka.
Jakost mišića psa počinjemo graditi osiguravajući stabilnost trupa i pravilno postavljanje. Vježbe namijenjene psima u oporavku postupno uvodimo. Pratimo kako se zglobovi i tkiva odazivaju na nove izazove.
- Izometrijske kontrakcije kvadricepsa i gluteusa zahtijevaju mirno stajanje psa. Trajanje je 10 sekundi, s 8 do 10 ponavljanja za svaku nogu.
- Promjena težišta naprijed-nazad i lijevo-desno poboljšava svijest psa o vlastitom tijelu. To dovodi do bolje kontrole držanja.
- Hodanje na povodcu držimo kontrolirano i jednolično. U početku hoda se po ravnoj površini, izbjegavajući iznenadne promjene brzine.
- Vježba sjedi-stani uključuje 5 do 10 ponavljanja. Trudimo se održati neutralni položaj leđa i ravnomjerno rasporediti težinu.
- Unatrag hodanje aktivira mišiće stražnje strane tijela i stabilizira kukove. Kratke dionice su ključne za ovu vježbu.
- Bočni koraci pored stubišta ili niske platforme jačaju misice. Bitno je da koraci budu kratki, a oslonac čvrst.
Ciljane podražaje uvodimo za bolju kontrolu pokreta i osvještenost psa. To uključuje cavaletti trening i ravnotežne vježbe. One izgrađuju stabilnost s minimalnim naporom.
- Cavaletti prečke postavljamo do visine zgloba. Koristimo 4 do 6 prečki u 2 do 3 serije. Izvršavanje treba biti glatko, bez spoticanja.
- Za jačanje mišića trupa i zdjelice, koristimo balans diskove i peanut lopte. Kratka zadržavanja pomažu u izgradnji snage.
Progres u vježbama dopuštamo samo uz savršenu tehniku. Postupno povećavamo izazove kao što su trajanje izometrijskih vježbi, visina prečki i težina podloga. Svaki korak analiziramo s fokusom na osvještenost psa i kontrolu trupa.
- Pratimo stroge sigurnosne kriterije: izostanak šepanja, povišenja temperature, ili oticanja kvadraticnoj. Linija leđa mora ostati ispravna.
- Znak za pauzu je kad pas počne pokazivati znake umora ili izgubi ritam.
Stvaranjem ravnoteže između vježbanja i odmora, održavamo visoku kvalitetu izvedbe. Tako, vježbe nakon operacije i vježbe za ravnotežu su sigurne i efikasne. Napredak je stabilan zahvaljujući jačanju mišića i poboljšanju koordinacije.
Hidroterapija i rad na traci pod vodom
Hidroterapija omogućava rad u vodi koji je istovremeno pametan i siguran. Koristi uzgon, smanjujući opterećenje na zglobovima između 30 i 60%. Otpor koje voda pruža pomaže u izgradnji snage i povećanju pokretljivosti. Takve prednosti su ključne u rehabilitaciji pasa, posebice za smanjenje boli i očuvanje aktivnosti.
Underwater treadmill pas pruža najpreciznije rezultate. Omogućava nam da prilagodimo brzinu, dubinu i nagib trake. Ova prilagodba potiče ispravni hod i dulji kontakt šape s podlogom. To pridonosi boljoj stabilnosti i kontroli.
Naš program započinjemo s kratkim sessionima, trajanja 5–10 minuta, s pauzama, 1–3 puta tjedno. Odabiremo dubinu vode do visine lakta ili kuka, ovisno o potrebama i toleranciji psa. Postupno povećavamo trajanje do 20–30 minuta kako se kondicija poboljšava. Tako štitimo zglobove dok razvijamo mišićnu snagu i izdržljivost.
- Indikacije obuhvaćaju post-TPLO, artritis, pretilost, neurološke deficite koji zahtijevaju ponavljanje hoda.
- Kontraindikacije uključuju otvorene rane, nekontrolirane infekcije, kardiopulmonalne bolesti bez veterinarnog odobrenja.
Plivanje se koristi u rehabilitaciji pasa sa selektivnim pristupom. Iako rasterećuje, plivanje može povećati opterećenje na ramenom pojasu i ne promiče normalan hod. Stoga je underwater treadmill prva opcija za ciljeve kao što su hod i simetrija koraka. Daje maksimalne prednosti od vode u rehabilitaciji pasa.
Nakon svakog tretmana slijedi rutinski postupak. Ovo uključuje temeljito sušenje, pasivne vježbe za pokretljivost i blage aktivnosti. Tako osiguravamo stabilnost postignutog opsega pokreta te sprječavamo usporavanje kretanja. Zahvaljujući hidroterapiji, pas može sigurno vratiti funkciju prihvatljivim tempom.
Kontrola boli i upale tijekom rehabilitacije
Terapiju započinjemo uz pomoć veterinara. U akutnim situacijama primjenjujemo NSAID za pse, poput carprofena ili meloksikama, prema veterinovoj preporuci. Kod pasa osjetljivijih na ove lijekove, dodajemo sredstva za zaštitu želuca. Ako je potrebno, proširujemo pristup lijekovima kao što su gabapentin protiv neuropatske boli i tramadol za teže epizode boli, te primjenjujemo lokalne anestetike na specifičnim mjestima.
Hladnu terapiju primjenjujemo u prvih nekoliko dana 10 do 15 minuta, 2 do 4 puta dnevno. Uz to, koristimo zaštitu između kože psa i leda. Kada upala popusti, postupno uvodimo blagu toplinu za opuštanje mišića i poboljšanje cirkulacije. Za dodatno ublažavanje boli, koristimo TENS uređaje, a, gdje je to moguće, primjenjujemo i terapiju laserima niskog intenziteta te pulsirajući ultrazvuk.
Naš primarni cilj je osigurati dosljednu analgeziju kako bi kretanje psa bilo bezbolno i smireno. Postižemo to kombinirajući lijekove, fizikalne tretmane i kontrolu aktivnosti tijekom rehabilitacije zbog boli.
Znakove boli pratimo svakodnevno. Vodimo dnevnik u kojem zapisujemo intenzitet boli na skali od 0 do 10, kao i apetit psa, kvalitetu sna, vokalizacije i promjene u držanju. Ako se bol povećava duže od 24 sata nakon neke aktivnosti, smanjujemo intenzitet vježbi i konzultiramo se s veterinarom o mogućim prilagodbama u terapiji.
- Lijekovi: NSAID za pse pod nadzorom i po potrebi adjuvantni analgetici.
- Fizikalno: Primjena hladne terapije u akutnoj fazi, kasnije prelazimo na toplinu, i TENS po protokolu.
- Praćenje: Vođenje dnevnika boli, video snimke hoda, bilješke o snu i apetitu.
Prehrana i suplementacija za brži oporavak
Cilj nam je zaštititi tjelesnu masu psa nakon ozljede. Uravnotežena prehrana ključna je, s precizno odmjerenim obrocima. Praćenje BCS-a u rasponu od 3/9 do 5/9 pomaže u tome.
Prehrana treba biti lako probavljiva, s kvalitetnim izvorima proteina. Za osjetljive pse biramo hipoalergene recepte, izbjegavajući piletinu i pšenicu. Proteini su bitni za obnovu mišića i očuvanje snage.
Poslastice moraju biti u skladu s planom: bogate proteinima i siromašne škrobom. Prilagođavamo količine manjoj aktivnosti, raspodjeljujući ih na 2–3 obroka dnevno. To osigurava stabilnost energije i apetita.
Suplementacija je kritična za zdravlje hrskavice i tetiva. Koristimo glukozamin hondroitin za elastičnost hrskavice, MSM kao adjuvans. Kolagen tip II i hijaluronska kiselina podržavaju sinovijalnu tekućinu, omogućavajući glatko kretanje.
Za kontrolu upale koristimo omega-3, s detaljno odmjerenom dozom EPA/DHA. Dodajemo vitamine D, E, B-kompleks prema potrebi, nakon analize laboratorijskih nalaza i prehrambenog profila.
Biramo proizvode od renomiranih proizvođača kao što su Royal Canin Hypoallergenic, Hill’s Prescription Diet d/d, Orijen Six Fish. Dodatke odabiremo s certifikatima koji jamče kvalitetu i čistoću sastojaka.
- Raspored: 2–3 obroka, precizno vaganje hrane.
- Proteini: 25–35% suhe tvari, fokus na proteinska podrška pas.
- Dodaci: omega-3 pas, glukozamin hondroitin pas, MSM, kolagen tip II, hijaluronska kiselina.
- Kontrola: tjedno pratimo BCS, mišićni tonus i toleranciju probave.
Uz pomno odabranu prehranu i suplemente, zglobovi se obnavljaju paralelno s terapijom pokreta. To pomaže u očuvanju mišića, smanjenju upale i sigurnom povratku aktivnosti.
CricksyDog preporuke za osjetljive i ozlijeđene pse
Tijekom oporavka, predlažemo CricksyDog hranu jer je hipoalergena, ne sadržava pšenicu ni piletinu. To sprječava probavne smetnje i reakcije kože. Sadrži proteine kao što su janjetina, losos, zec, govedina i proteini insekata. Ti proteini pružaju neprekidan izvor energije i smanjuju izloženost iritantima.
Pri izboru suhe hrane, razmotrimo veličinu i dob psa. Chucky linija hrane pogodna je za štence jer sadrži visoko probavljive proteine vitalne za rast. Juliet formulacija namijenjena je malim psima, održavajući tjelesnu masu i štiteći osjetljivi želudac. Također, Ted hrana osmišljena je za pse srednje do velike veličine, nudeći optimalnu kondiciju uz regulirane razine kalcija i fosfora.
Ely mokra hrana, dostupna u okusima janjetine, govedine i zeca, povećava unos vode i stimulira apetit ako pas izbjegava s
Plan tjedne progresije i kućni protokol
Kako bismo osigurali da je plan rehabilitacije psa precizno definiran tjedno, slijedimo metodologiju koja svaku fazu čini jasnom s mjerljivim koracima. Prilagođavamo kućne vježbe psima ovisno o dobi, pasmini i intenzitetu boli. Također, naš oporavkački protokol ostaje dosljedan ali prilagodljiv.
U početnoj fazi, koja traje dva tjedna, naglasak stavljamo na mir i osjećaj sigurnosti. Vježbali plan za pse sadrži kratke šetnje s uzicom koje traju između 5 i 10 minuta, obavljene 3 do 5 puta na dan. Također primjenjujemo krioterapiju, pasivne vježbe raspona pokreta, izometričke vježbe i nježnu masažu radi očuvanja zdravlja zglobova i smanjenja otoka.
- Tjedan 1–2: kontrolirane šetnje 5–10 min 3–5×/dan; led; pasivni opseg pokreta; izometrija; masaža.
- Tjedan 3–4: šetnje 10–15 min; niske cavaletti prečke; weight shifting; hod unatrag 3×/tjedno; underwater treadmill 1–2×/tjedno.
- Tjedan 5–6: šetnje 20 min; nagib 3–5%; sit-to-stand 2–3 serije; balans disk 2×/tjedno; treadmill 2–3×/tjedno.
- Tjedan 7–8: šetnje 30 min; viši cavaletti; bočni koraci; lagane pliometrije uz odobrenje; vježbe specifične za sport.
Za pas razvijamo detaljan protokol oporavka za primjenu kod kuće. Uključuje primjenu toplih i hladnih terapija u skladu s fazom oporavka. Također, koristimo neklizajuće tepihe i čarape za psa s protukliznim potplatom. U početnim fazama ograničavamo skokove i kretanje po stepenicama, a prema potrebi koristimo oprsnicu ili potporne trake.
Kriteriji za napredak su jasni i precizni. Bilo kakvo šepanje nakon aktivnosti ne smije trajati više od 24 sata. Raspon pokreta treba biti stabilan, oticanje smanjeno, a rezultati functional testovi poboljšani. Na taj način, prilagođavamo plan vježbi za psa, minimizirajući rizik od nazadovanja.
- Evidencija: Obavezno vodimo zapise o dnevnoj aktivnosti psa, njegovoj boli i apetitu.
- Tjedne konzultacije: Rehabilitacijski plan za psa tjedno ažuriramo ovisno o napretku i opterećenju.
- Kućne vježbe za pse: Odabiremo između 3 do 5 zadataka koji se obavljaju sigurno i bez bola.
Pridržavamo se jednostavnog pristupa: mali koraci, dosljednost i kvalitetan odmor. To čini naš rehabilitacijski protokol za pse održivim, a kućne vježbe postaju dio rutine. Ta rutina vraća životnu snagu i povećava samopouzdanje kod pasa.
Prevencija ponovne ozljede nakon povratka aktivnosti
Nakon oporavka, postepeno i pažljivo se vraćamo aktivnostima. Fokus je na postupnom povećanju opterećenja i dobro planiranom treningu. Prvo radimo na izdržljivosti, zatim snazi, specifičnim vještinama i na kraju na smanjenju intenziteta prije natjecanja. U svakoj fazi kontinuirano pratimo tehniku, disanje i umor mišića.
Zagrijavanje uvijek traje 5–10 minuta prije svake aktivnosti. Hlađenje nakon aktivnosti traje oko 10 minuta. Ovaj pristup omogućuje siguran povratak sportu, štiteći tetive i zglobove od ozljeda.
Održavanje tjelesne težine unutar idealnih okvira je ključno. Također, nastavljamo s vježbama za jačanje jezgre tijela i vježbama propriocepcije 2–3 puta tjedno. Učimo pse da pravilno skaču i okreću se koristeći jasno definirane zone i izbjegavamo pretjerano ponavljanje.
Pazimo na izbor podloge za vježbanje. Izbjegavamo klizave površine unutar i izvan prostorija, pogotovo tijekom loših vremenskih uvjeta. Kod kuće koristimo protuklizne staze i ortopedske podloge kako bismo smanjili opterećenje na zglobove.
Za šetnje koristimo oprsnice umjesto ogrlica koje mogu povećati pritisak na vrat. Za brze šetnje biramo oprsnice s točkama pričvršćivanja na prednjem i stražnjem dijelu za bolju kontrolu i manji rizik od povlačenja.
Aktivnosti prilagođavamo prema dobi psa i njegovim zdravstvenim potrebama, uzimajući u obzir stanja poput displazije. U plan uključujemo dane odmora i lake dane, slijedeći periodizaciju treninga. Ovo pomaže u prevenciji ozljeda tijekom cijelog ciklusa.
Redovite kontrole kod veterinara i fizioterapeuta su preporučljive svaka 2–3 mjeseca tokom prve godine. Monitoring pokreta, posture i hodanja omogućava rano prepoznavanje potencijalnih problema.
- Postupno povećanje volumena i intenziteta tjedno
- Tehnika skokova i okreta uz niske prepreke
- Dani odmora nakon zahtjevnih treninga
- Vježbe ravnoteže i ciljano jačanje stražnjeg lanca
- Trening na neravnim, ali ne i klizavim podlogama
Kada se vraćamo na teren, organiziramo povratak u blokovima od 3–4 tjedna. Stanovimo jasne ciljeve i pratimo napredak. Ako primijetimo nesigurnost ili asimetriju u kretanju, smanjujemo opterećenje i vraćamo se osnovama.
Kako mjerimo uspjeh terapije i kada tražiti pomoć
Uspjeh terapije mjerimo kroz detaljno praćenje napretka i redovne evaluacije. Fokusiramo se na smanjenje boli pri čemu koristimo VAS i GCPS skale. Pritom mjerenje raspona pokreta pomoću goniometra igra ključnu ulogu. Također, pratimo opseg bedra kao indikator hipertrofije i analiziramo hod videom ili force plate sustavima, gdje su dostupni.
Osim objektivnih parametara, važno je i promatranje jednostavnih funkcionalnih aspekata. Opažamo koliko dugo pas može stajati na ozlijeđenoj nozi, pratimo duljinu i kvalitetu šetnje. Važnu ulogu igra i sposobnost penjanja po stepenicama i ustajanja. Za to koristimo strukturirane funkcionalne testove koji se provode uniformirano svaki tjedan.
Subjektivni simptomi također su ključni za cjelokupnu sliku uspjeha terapije. Uočavamo promjene u ponašanju, raspoloženju, apetitu i interesu za igru. Ako napredak stane i to traje više od dva tjedna, a terapija se pravilno provodi, razmatramo promjenu dijagnoze ili terapijskog programa. Tada uvodimo dodatne dijagnostičke metode.
Odredili smo jasne crvene zastave koje zahtijevaju hitnu akciju i signaliziraju trenutak za uključivanje veterinara:
- Naglo pogoršanje šepanja ili gubitak funkcije šape (knuckling)
- Oteklina i toplina zgloba, letargija ili vrućica
- Inkontinencija uz sumnju na neurološki problem
- Pucanje šavova, krvarenje ili neugodan miris iz rane
Kada primijetimo bilo koji od tih znakova, odmah prekidamo s vježbama i procjenjujemo situaciju. Djelujemo po protokolu, što uključuje brzi kontakt s veterinarom i ponovnu evaluaciju pasa. Cilj nam je zaštititi zdravlje i sigurnost naših pacijenata.
Kako bi praćenje napretka bilo što preciznije, vodimo dnevnik. U njega unesemo rezultate goniometra, opseg bedra, analize hoda i funkcionalne testove. Zahvaljujući tim podacima, lakše identificiramo trendove i pravovremeno odlučujemo o potrebnim prilagodbama terapije.
Zaključak
Terapija pokreta za pse nakon povreda nudi jasan zaključak. Najbolji ishodi dolaze kroz plan prilagođen svakom pojedinom psu, kroz faze vođen. Kombinacijom pasivnih mobilizacija, precizno odmjerenih aktivnih vježbi i hidroterapije, postižemo uspjeh. Pritom, kontrola boli i odgovarajuća prehrana ključni su za vraćanje funkcionalnosti, smanjenje hramanja i smanjivanje rizika od ponovnih povreda.
Naš vodič za rehabilitaciju pasa temelji se na jasnim koracima i ciljevima. Te ciljeve pratimo svakog tjedna, osiguravajući napredak.
Uspjeh terapije uvelike ovisi o vlasnicima pasa. Ključni faktori su dosljednost s kućnim zadacima, evidentiranje napretka i poštivanje vremena odmora. Prehranu osiguravamo kroz hipoalergenske linije, poput CricksyDog, koje su nutritivno uravnotežene. Dodaci prehrani, poput MeatLover, dio su integriranog plana oporavka, podupirući tkivnu regeneraciju i imunitet.
Prvi korak u rehabilitaciji je definiranje ciljeva s veterinarom i fizioterapeutom. Slijedi tjedno praćenje, pomno prateći plan od pasivnih vježbi do vratka igri. U naš vodič smo uključili savjete za oporavak koji se lako primjenjuju kod kuće, nudeći dodatnu podršku.
U sintezi, terapija pokreta za pse ističe važnost dosljednosti, strpljenja i timskog rada. Kombinirajući stručni nadzor, dozirane vježbe i promišljenu prehranu, stvaramo siguran i izvediv plan oporavka. Naš cilj je biti vaš partner u svakom koraku, vodeći vašeg psa do stabilnosti i sreće.
FAQ
Što je terapija pokreta i kada je započinjemo nakon ozljede ili operacije (npr. TPLO/TTA)?
Terapija pokreta obuhvaća rehabilitaciju s ciljem redukcije boli, vraćanja punog opsega pokreta, jačanja mišića i normalizacije načina hodanja. Počinje nadzorom veterinara obično unutar 24 do 72 sata nakon operacije, uključujući pasivne vježbe, hladne obloge i blagu masažu. Tjedna prilagodba programa rehabilitacije temelji se na reakcijama psa i postavljenim ciljevima.
Koje su najčešće ozljede koje upućuju psa na rehabilitaciju?
Uobičajene ozljede uključuju puknuće prednjeg križnog ligamenta, popuštanje zgloba patele, displaziju kukova, ozljede uzrokovane kirurškim zahvatom na kostima, ozljede tetiva kao što su bicepsov ligament i Ahilova tetiva, osteoartritis, te neurološka stanja poput intervertebralne disk bolesti. Među simptome spadaju šepanje, oteklina, bol, ograničeni opseg kretanja i mišićna atrofija.
Kako izgleda tipičan plan oporavka po fazama?
U akutnoj fazi fokus je na kontroli boli, hlađenju i pasivnom pokretanju zglobova. Subakutna faza uključuje izometrijske vježbe, lake šetnje s povodnikom i vježbe za percepciju. Faza jačanja obuhvaća hodanje po kosini, rad s preprekama i vježbanje na balans podlozi. Aktivaciji se pristupa preko pliometrijskih vježbi i zadatka specifičnih za aktivnost.
Prijeđemo na sljedeću fazu kada je bol minimalna, šepanje nezamjetno pri sporom hodanju, opseg pokreta zadovoljavajući i psa vježbe ne boliju. Ako doživi bol ili oteklina nakon aktivnosti, vraćamo se korak unazad.
Što smijemo raditi kod kuće u prvim tjednima?
Preporuča se kratke kontrolirane šetnje, krioterapija, pasivno rastezanje zglobova, izometrijske vježbe i blaga masaža. Važno je osigurati podloge protiv klizanja, izbjegavati skakanje i penjanje po stepenicama, te koristiti oprsnicu po potrebi.
Kako provodimo pasivne tehnike i kada su kontraindicirane?
Pasivne vježbe uključuju 10–15 ponavljanja za svaki zglob, mobilizacije niskog intenziteta, efleurage i petrissage masaže i blago istezanje u trajanju od 20 do 30 sekundi. Ne preporuča se na svježim šavovima, u slučaju akutne upale, kod nestabilnih fraktura ili aktivnih infekcija kože.
Koje aktivne vježbe najviše pomažu i kako ih sigurno povećavati?
Istezanje kvadricepsa i mišića stražnjice, prebacivanje težine, hodanje unatrag i vježbanje ustajanja, cavaletti prepreke i balansirajući diskovi su korisne aktivnosti. Postupno povećavamo intenzitet kroz dulje trajanje, više prepreka ili blagi nagib, pazeći da nema šepanja za vrijeme i nakon vježbi.
Kada biramo hidroterapiju i je li traka pod vodom bolja od plivanja?
Hidroterapiju primjenjujemo u slučajevima nakon operacije na ligamentima, kod artritisa, pretilosti ili neuroloških deficita. Traka pod vodom omogućava kontroliranje dubine, brzine i kuta kretanja, što pomaže u ponovnom učenju pravilnog hodanja. Plivanje koristimo selektivno zbog njegovog utjecaja na rameni pojas.
Kako pristupamo kontroli boli i upale tijekom rehabilitacije?
U suradnji s veterinarom koristimo NSAID lijekove kao što su carprofen ili meloksikam, te po potrebi gabapentin ili tramadol. Terapiju nadopunjujemo krioterapijom, TENS tretmanima, laserom niske snage i termoterapijom kasnije. Pratimo i zapisujemo intenzitet boli, prilagođavajući opterećenje prema potrebi.
Što i kako hraniti psa u oporavku te koje suplemente odabrati?
Držimo tjelesnu masu psa u optimalnom stanju uz visokokvalitetne proteine i lako probavljivu hranu. Dodajemo suplemente poput omega-3 masnih kiselina, glukozamina, hondroitina, MSM-a, kolagena tipa II i hijaluronske kiseline. Prilagođavamo veličinu porcija manjoj tjelesnoj aktivnosti i pratimo tjelesni kondicijski status.
Koje CricksyDog proizvode preporučujemo osjetljivim i ozlijeđenim psima?
Kako mjerimo napredak i koje metrike pratimo?
Napredak mjerimo pomoću goniometra za ROM, mjerenjem opsega bedra, video analizom hoda i funkcionalnim testovima. Bilježimo dnevnik boli i kvalitetu šetnje, fokusirajući se na simetriju opterećenja i sposobnost penjanja stepenicama bez šepanja.
Koje su crvene zastavice zbog kojih odmah kontaktiramo veterinara?
Kako spriječiti ponovnu ozljedu nakon povratka aktivnosti ili sporta (agility)?
Preventivu osiguravamo postepenim povećanjem opterećenja, održavajući težinu, stimulacijom jezgre i percepcije 2-3 puta tjedno. Izbjegavamo klizave podloge, koristimo oprsnicu i ortopedske podloge. Važno je i zagrijavanje prije i hlađenje nakon aktivnosti.
Koliko često trebamo dolaziti na terapiju i koliko traje oporavak?
Terapije se obavljaju 1-3 puta tjedno u početnim fazama, s dnevnim vježbama kod kuće. Oporavak varira; nakon operacije ligamenta traje 12-16 tjedana, IVDD-a ovisi o neurološkom deficitu, dok je kod artritisa kontinuiran uz održavanje kondicije i težine.
Smije li pas koristiti stepenice i skakati tijekom rehabilitacije?
U ranim fazama izbjegavamo skokove i stepenice. Uvode se kad hod postane stabilan, po odobrenju i prema protokolu. Počinjemo s kontroliranim koracima uz oprsnicu i protuklizne podloge.

